我近幾個月 每次來月經(jīng)都會口腔潰瘍，有時是舌頭上，醫(yī)生說是
我近幾個月 每次來月經(jīng)都會口腔潰瘍，有時是舌頭上，醫(yī)生說是缺維生素C，哪些東西含維生素C多，該如何補充?謝謝!
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回答1
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張博 主治醫(yī)師
大慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
一級
眼耳鼻咽喉科
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近幾個月每次來月經(jīng)都會口腔潰瘍，有時是舌頭上，不一定就是缺少維C，還有口腔衛(wèi)生問題，飲食不健康也會引起，只要沒有做微量元素檢查，不能盲目下定論。含有維C的食物有很多，如蘋果、香蕉、鮮棗、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、獼猴桃、哈密瓜、青椒、黃瓜、西紅柿等。要注意口腔衛(wèi)生，不要吃辛辣生冷的食物，不要吃生硬難咀嚼的食物，多吃些活血化瘀消炎作用的食物，要天天刷牙為好，按時作息不要熬夜。
2016-11-28 23:30
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個還是缺乏維生素或者微量元素。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。一般情況下服用藥物多種維生素片和局部使用西瓜霜噴劑。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
2016-11-29 05:48
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回答3
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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你好，如果確診口腔潰瘍是由于缺少維生素C引起的，可以多吃含維生素C的食物和水果：水果如檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等維生素C含量高。蔬菜中絕大多數(shù)綠葉菜、甘藍、青椒等都含有豐富的維生素C。果蔬不能作為人體維生素C的惟一來源，必要時應(yīng)加服維生素C藥片。祝健康。
2016-11-29 06:51
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