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懷孕 36 周發(fā)現(xiàn)胎位不正，若想順產(chǎn)，可嘗試通過胎位矯正操、艾灸至陰穴、胸膝臥位、外倒轉(zhuǎn)術(shù)等方法來調(diào)整胎位，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)要密切關(guān)注胎兒情況，做好產(chǎn)前檢查。 1.胎位矯正操：孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行特定的動(dòng)作練習(xí)，以幫助胎兒轉(zhuǎn)動(dòng)胎位。 2.艾灸至陰穴：這是中醫(yī)的一種方法，但需專業(yè)中醫(yī)操作。 3.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量與床貼緊，臀部抬高，早晚各一次，每次 15 分鐘。 4.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生在 B 超監(jiān)測(cè)下，通過手法將胎兒轉(zhuǎn)為頭位，但有一定風(fēng)險(xiǎn)。 5.密切觀察：定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，通過 B 超等了解胎兒胎位變化及健康狀況。 6.心理調(diào)整：孕婦要保持良好心態(tài)，避免過度焦慮影響胎兒。 胎位不正不必過于緊張，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法，多數(shù)孕婦能獲得較好的結(jié)果。但如果臨產(chǎn)前胎位仍未轉(zhuǎn)正，為確保母嬰安全，可能需要考慮剖宮產(chǎn)。

胎位不正，可以做孕婦操糾正，身體趴在床上，屁股翹起，堅(jiān)持兩三分鐘，每天多做幾次？

可以調(diào)整的，醫(yī)生會(huì)告訴你應(yīng)該怎么做，每天照著醫(yī)生的辦法做幾分鐘

可以每天多爬樓梯啊，10層，每次走個(gè)4-5趟來回，然后自己每天多堅(jiān)持走路，這樣利于后期順產(chǎn)，只要有決心就一定能順產(chǎn)下來的