懷孕期間適合吃哪些水果及注意事項(xiàng)
大家說懷孕期間可以些什么水果呢?在吃水果的時(shí)候應(yīng)該都要注意些什么事情呢?
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕期間適合吃多種水果,如蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。吃水果時(shí)要注意選擇新鮮的、適量食用、注意衛(wèi)生、避免過敏、關(guān)注血糖。 1.選擇新鮮:新鮮水果營養(yǎng)成分保留較好,能為孕婦提供更多營養(yǎng)。 2.適量食用:過量食用可能導(dǎo)致血糖波動或消化不良。 3.注意衛(wèi)生:洗凈水果,防止細(xì)菌、農(nóng)藥殘留等影響健康。 4.避免過敏:了解自身過敏史,避免食用可能引起過敏的水果。 5.關(guān)注血糖:對于血糖高的孕婦,要控制高糖水果的攝入。 總之,孕婦吃水果要綜合考慮各種因素,以保證自身和胎兒的健康。
2024-10-23 12:59
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,懷孕期間當(dāng)季的水果蔬菜都可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)。含糖分的水果盡量少吃,吃多了容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病。
2024-10-23 12:59
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕期間只要不是過于寒涼和過于熱性的食物都可以吃的,但是如果有妊娠糖尿病的話含糖量高的水果不要吃了
2024-10-23 12:59
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!懷孕期間太上火的水果和有活血的水果就不能吃,其它的都可以吃,蘋果,提子,香蕉等。都可以。
2024-10-23 12:59
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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當(dāng)季的水果都可以吃,蘋果,香蕉,可以每天吃一個,再配點(diǎn)橙子,提子也是可以的!甘蔗要少吃,最忌諱是吃反季的東西了,其他也沒什么的,早期的寶寶是吸收不了多少營養(yǎng)的,早期吃了也是你自身吸收了!把葉酸補(bǔ)上就可以了!
2024-10-23 19:37
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