孕婦貧血應(yīng)如何通過(guò)飲食改善？
孕婦貧血吃什么好呢？帶老婆去產(chǎn)檢，醫(yī)生說(shuō)她有點(diǎn)貧血啦，擔(dān)心啊。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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孕婦貧血較為常見(jiàn)，可通過(guò)飲食補(bǔ)充鐵、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)改善。如食用含鐵豐富的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、含維生素 C 的食物、含葉酸的食物以及全谷物食物等。 1.含鐵豐富的食物：動(dòng)物肝臟（如豬肝）、動(dòng)物血（如豬血）、紅肉（如牛肉）等，其所含的鐵容易被人體吸收利用。 2.富含蛋白質(zhì)的食物：雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，有助于提高血紅蛋白合成。 3.含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，能促進(jìn)鐵的吸收。 4.含葉酸的食物：菠菜、蘆筍、豆類(lèi)等，對(duì)紅細(xì)胞生成很重要。 5.全谷物食物：糙米、全麥面包等，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，有助于維持身體機(jī)能。 孕婦貧血需要重視，飲食調(diào)整是重要的一環(huán)，但也要定期產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)貧血狀況。如貧血嚴(yán)重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
2024-10-23 11:42
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，孕婦貧血可以咨詢(xún)醫(yī)生開(kāi)一些補(bǔ)血的藥吃。平時(shí)也可以適量的吃一些豬肝，還有生花生，紅棗，補(bǔ)血效果都是比較好的。希望對(duì)你有幫助
2024-10-23 11:42
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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那要補(bǔ)鐵了，例如動(dòng)物血，動(dòng)物肝臟，紅肉（牛、羊肉），貝類(lèi)，豆類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，海帶，紫菜，薺菜，紅糖，葡萄干等等。要及時(shí)補(bǔ)鐵的
2024-10-23 11:42
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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孕期貧血可以喝一些保靈孕寶的口服液，是可以補(bǔ)血養(yǎng)肝的，平時(shí)多吃一些動(dòng)物的肝臟，雞肝豬肝黑木耳紅棗是可以補(bǔ)血的。
2024-10-23 11:42
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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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在膳食平衡的基礎(chǔ)上，可適量多吃些含鐵豐富的食物。比如：動(dòng)物肝臟、豬血、枸杞、牛肉以及蛋類(lèi)、豆制品等。紅棗、阿膠也是健康的補(bǔ)血保健品，患有貧血的孕婦可以用來(lái)熬湯飲用
2024-10-24 04:04
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是妊娠合并貧血? 貧血是妊娠期最常見(jiàn)的一種合并癥，屬高危妊娠范疇。缺鐵性貧血是妊娠期最常見(jiàn)的貧血，占妊娠貧血95%。貧血在妊娠各期對(duì)母、兒均可造成一定危害，在某貧血較嚴(yán)重的國(guó)家和地區(qū)，是孕、產(chǎn)婦死亡的重要原因之一。最近WHO資料表明，50%以上孕婦合并貧血，以缺鐵性貧血最常見(jiàn)，巨幼紅細(xì)胞性貧血較少見(jiàn)，再生障礙性貧血更少見(jiàn)。 查看全文»
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翁霞云
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢(xún)。 詳情»
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李懷芳
主任醫(yī)師 教授
上海同濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)、盆底功能障礙(尿失禁、陰道前后壁脫垂 詳情»
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黃艷儀
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科各種常見(jiàn)病及疑難危重病癥、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、高危妊娠、優(yōu)生優(yōu)育 詳情»
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