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臨近預(yù)產(chǎn)期緊張致呼吸困難如何緩解

還有3天就到預(yù)產(chǎn)期了好緊張啊怎么辦?我一緊張不覺得呼吸困難了,老是放松不了!隨時(shí)都在準(zhǔn)備著迎接寶寶!

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    臨近預(yù)產(chǎn)期,孕婦出現(xiàn)緊張甚至呼吸困難是常見的,可能由心理因素、生理變化、環(huán)境影響、激素波動、對分娩的擔(dān)憂等引起。 1.心理因素:即將面臨分娩,對未知的恐懼和擔(dān)憂容易導(dǎo)致緊張。此時(shí)要多給自己積極的心理暗示,相信自己和寶寶能順利度過。 2.生理變化:孕晚期身體負(fù)擔(dān)加重,心肺功能受到一定影響。應(yīng)適當(dāng)休息,避免過度勞累。 3.環(huán)境影響:嘈雜、悶熱的環(huán)境可能加重不適感。保持室內(nèi)通風(fēng)、安靜、舒適。 4.激素波動:孕期激素水平不穩(wěn)定,影響情緒和身體反應(yīng)??赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式放松。 5.對分娩的擔(dān)憂:缺乏對分娩過程的了解會增加緊張感。提前學(xué)習(xí)分娩知識,與有經(jīng)驗(yàn)的人交流能減輕焦慮。 總之,臨近預(yù)產(chǎn)期出現(xiàn)緊張和呼吸困難不必過于驚慌,通過調(diào)整心態(tài)和生活方式,大多能得到緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-23 11:58
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    親,快到預(yù)產(chǎn)期的,平時(shí)你可以多出去運(yùn)動一下,散散步,或者爬樓梯,對生產(chǎn)都有幫助的放聲,心情比較好

    2024-10-23 11:58
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    懷孕晚期可以多走走路,多爬爬樓梯的,有利于寶寶入盆和順產(chǎn)的,還要保持好心情的,不要太緊張。

    2024-10-23 11:58
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,可以理解,要試著放松,你緊張寶寶是會感覺到的,多聽音樂散散步都可以放松。

    2024-10-23 11:58
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    孕期一般是正常的,隨著胎兒的長大,會頂著胃和心臟不舒服,壓迫到心臟會導(dǎo)致呼吸困難的,還有可能喘不上氣來,不用擔(dān)心,嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院吸氧。

    2024-10-24 04:02
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是過期妊娠?   凡平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)則,妊娠達(dá)到或超過42周尚未臨產(chǎn),稱過期妊娠(posttermpregnancy)。其發(fā)生率占妊娠總數(shù)的5%~12%。過期妊娠的圍生兒病率和死亡率增高,并隨妊娠期延長而增加。妊娠43周時(shí),圍生兒死亡率為妊娠足月分娩者的3倍,且初產(chǎn)婦過期妊娠胎兒較經(jīng)產(chǎn)婦胎兒危險(xiǎn)性增加。過期妊娠是影響圍生兒發(fā)育與生存的病理妊娠。然而預(yù)防其發(fā)生并不困難,只要加強(qiáng)宣教使孕婦及家屬認(rèn)識過期妊娠的危害性,定期行產(chǎn)前檢查,適時(shí)結(jié)束分娩,不要等到過期妊娠時(shí)再處理,即可降低其發(fā)生率。 查看全文»

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  • 張大華

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