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滑膜炎在老年人多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性激發(fā),繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等，所以要減輕活動(dòng)，抬高患肢有利于積水吸收，可以推拿治療和局部熱敷。建議注意休息，避免活動(dòng)量過(guò)大，給予關(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷，理療，艾灸等治療，可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)情況的改善。

應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運(yùn)動(dòng)，減小膝部負(fù)重及屈伸活動(dòng)。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施，直腿抬高可促進(jìn)血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)積液吸收，輕度膝關(guān)節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應(yīng)適當(dāng)休息，抬高患肢，可以幫助你恢復(fù)健康。對(duì)于治療滑膜炎好的方法，對(duì)癥下藥才是好的。

滑膜炎的治療方法臨床上滑膜炎多表現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)滑膜炎?；ぱ椎陌l(fā)生是內(nèi)因和外因相互作用的結(jié)果。內(nèi)因主要為肝腎不足、筋骨不堅(jiān)：脾失健運(yùn)，水濕不化：絡(luò)脈不暢，痰淤內(nèi)阻，而外傷或?yàn)榈驌p傷，或?yàn)轱L(fēng)寒外襲，或?yàn)槿站脛趽p，或?yàn)樾岸靖腥?。?nèi)因和外因相互影響，致使水濕滯于筋骨關(guān)節(jié)，絡(luò)脈不通，筋肉骨節(jié)失養(yǎng)，從而產(chǎn)生關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，反復(fù)發(fā)作?；ぱ椎闹委煼椒ɑぱ字饕且蛳リP(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷,而造成的一組綜合癥.