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　　第一， 娛樂、活動 　　癲癇病人并不是就不能運動，有時候癲癇病患者做適當?shù)捏w育活動還可以增加細胞的穩(wěn)定性。但是不能做過于激烈的運動，可以適當?shù)淖鲆恍┥⒉?、慢跑、小型球類活動等? 　　對于癲癇病患者來說，應該做到少看電視為好。因為對于有些閃光誘發(fā)癲癇病發(fā)作的人，在看電視時很容易被誘發(fā)癲癇病發(fā)作的。 　　第二， 戶外活動 　　戶外生活這是我們每個人都應有的正常生活方式，但是對于癲癇病患者來說就得多加小心。盡量做到少外出旅游，即使外出旅游也得在熟悉癲癇病情的家屬陪同下才行，并且還得隨時攜帶好治療癲癇病的藥物，以防中途發(fā)生。 　　第三，飲食控制 　　對于患了癲癇病的人來說，飲食方面就不得不做一些調整了。癲癇病不應過饑或者過飽，過度的饑餓會是血糖下降，而血糖下降后往往會誘發(fā)癲癇病發(fā)作。反之，血糖過高也能誘發(fā)癲癇病發(fā)作。癲癇病患者還應該忌酒，酒能夠使癲癇病患者的神經高度興奮，容易誘發(fā)癲癇病發(fā)作。 　　第四，睡眠方面 　　癲癇病患者一定不要讓自己過于疲勞，疲勞也是會引發(fā)癲癇病發(fā)作的。因此，對于癲癇病患者來說休息的程度是很重要的。除了好好休息，還得保證每天足夠的睡眠，控制大腦的細胞正常活動才行。

　　第一， 娛樂、活動 　　癲癇病人并不是就不能運動，有時候癲癇病患者做適當?shù)捏w育活動還可以增加細胞的穩(wěn)定性。但是不能做過于激烈的運動，可以適當?shù)淖鲆恍┥⒉健⒙?、小型球類活動等? 　　對于癲癇病患者來說，應該做到少看電視為好。因為對于有些閃光誘發(fā)癲癇病發(fā)作的人，在看電視時很容易被誘發(fā)癲癇病發(fā)作的。 　　第二， 戶外活動 　　戶外生活這是我們每個人都應有的正常生活方式，但是對于癲癇病患者來說就得多加小心。盡量做到少外出旅游，即使外出旅游也得在熟悉癲癇病情的家屬陪同下才行，并且還得隨時攜帶好治療癲癇病的藥物，以防中途發(fā)生。 　　第三，飲食控制 　　對于患了癲癇病的人來說，飲食方面就不得不做一些調整了。癲癇病不應過饑或者過飽，過度的饑餓會是血糖下降，而血糖下降后往往會誘發(fā)癲癇病發(fā)作。反之，血糖過高也能誘發(fā)癲癇病發(fā)作。癲癇病患者還應該忌酒，酒能夠使癲癇病患者的神經高度興奮，容易誘發(fā)癲癇病發(fā)作。 　　第四，睡眠方面 　　癲癇病患者一定不要讓自己過于疲勞，疲勞也是會引發(fā)癲癇病發(fā)作的。因此，對于癲癇病患者來說休息的程度是很重要的。除了好好休息，還得保證每天足夠的睡眠，控制大腦的細胞正?；顒硬判小?

　　第一， 娛樂、活動 　　癲癇病人并不是就不能運動，有時候癲癇病患者做適當?shù)捏w育活動還可以增加細胞的穩(wěn)定性。但是不能做過于激烈的運動，可以適當?shù)淖鲆恍┥⒉?、慢跑、小型球類活動等? 　　對于癲癇病患者來說，應該做到少看電視為好。因為對于有些閃光誘發(fā)癲癇病發(fā)作的人，在看電視時很容易被誘發(fā)癲癇病發(fā)作的。 　　第二， 戶外活動 　　戶外生活這是我們每個人都應有的正常生活方式，但是對于癲癇病患者來說就得多加小心。盡量做到少外出旅游，即使外出旅游也得在熟悉癲癇病情的家屬陪同下才行，并且還得隨時攜帶好治療癲癇病的藥物，以防中途發(fā)生。 　　第三，飲食控制 　　對于患了癲癇病的人來說，飲食方面就不得不做一些調整了。癲癇病不應過饑或者過飽，過度的饑餓會是血糖下降，而血糖下降后往往會誘發(fā)癲癇病發(fā)作。反之，血糖過高也能誘發(fā)癲癇病發(fā)作。癲癇病患者還應該忌酒，酒能夠使癲癇病患者的神經高度興奮，容易誘發(fā)癲癇病發(fā)作。 　　第四，睡眠方面 　　癲癇病患者一定不要讓自己過于疲勞，疲勞也是會引發(fā)癲癇病發(fā)作的。因此，對于癲癇病患者來說休息的程度是很重要的。除了好好休息，還得保證每天足夠的睡眠，控制大腦的細胞正?；顒硬判小?