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經(jīng)常久坐的孕婦會有不良影響嗎?

請問經(jīng)常久坐的孕婦是不是不好呢?平時不愛運動,懷孕后更懶了。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    經(jīng)常久坐的孕婦是不好的,可能會產(chǎn)生多種不良影響,如影響血液循環(huán)、加重下肢水腫、增加便秘風險、不利于胎兒發(fā)育、易導致體重增長過快等。 1. 影響血液循環(huán):孕婦久坐會使下肢血液循環(huán)不暢,增加下肢靜脈曲張的發(fā)生風險。 2. 加重下肢水腫:久坐時下肢血液回流受阻,容易導致下肢水腫加重。 3. 增加便秘風險:缺乏活動會減緩腸道蠕動,使孕婦更容易出現(xiàn)便秘。 4. 不利于胎兒發(fā)育:長期久坐可能限制胎兒的活動空間,影響其正常發(fā)育。 5. 易導致體重增長過快:運動量少,能量消耗低,容易使孕婦體重增長過多。 總之,孕婦應盡量避免長時間久坐,適當增加活動量,如散步、孕婦瑜伽等,但要注意運動強度和方式,以自身舒適為宜。如有身體不適,應及時就醫(yī)。

    2024-10-23 12:28
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    孕婦不宜久坐,應為久坐可能影響孕婦的消化吸收,還會加重孕婦痔瘡的發(fā)生,孕婦長時間坐著,活動少,影響血液循環(huán),骨盆受壓迫使子宮血液循環(huán)不暢,讓母體受到傷害而影響寶寶健康,建議每隔40分鐘左右起來活動10分鐘,

    2024-10-23 12:28
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    孕婦隨著懷孕時間越長,身體負重越大,久坐容易加重腿部血液不循環(huán),如果外面空氣好,散步最好了,少去人多空氣不好的商場。

    2024-10-23 12:28
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    是不好,如果你想順產(chǎn)的話最好多運動。我那時候也是不愛動,直接就選擇剖腹產(chǎn)的

    2024-10-23 12:28
  • 回答5

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    是準媽媽總是坐著當然是不好了,這樣血液循環(huán)也沒有那么好,如果是要工作,也要定時休息一下,站起來走動一下,這樣寶寶才會生長得更好,而且經(jīng)常坐著很容易導致下肢水腫的情況,還是建議準媽媽平常適當?shù)厣⑸⒉?,做一些有氧運動,有助于生產(chǎn)更順利

    2024-10-24 00:50
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