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孕 38 周時(shí)，胎位仍為臀位可嘗試一些方法來調(diào)整，如胸膝臥位、外倒轉(zhuǎn)術(shù)等。胎位不正可能增加生產(chǎn)的難度和風(fēng)險(xiǎn)。常見的影響包括產(chǎn)程延長、難產(chǎn)、胎兒窘迫等。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在床上，大腿與床面垂直，身體俯向床面，每日 2 次，每次約 15 分鐘。 2.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由專業(yè)醫(yī)生操作，通過手法在孕婦腹部將胎兒轉(zhuǎn)為頭位，但有一定風(fēng)險(xiǎn)。 3.艾灸至陰穴：刺激穴位，可能有助于胎位轉(zhuǎn)正，但效果因人而異。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，有助于胎兒活動(dòng)，可能促進(jìn)胎位調(diào)整。 5.音樂引導(dǎo)：選擇輕柔的音樂，可能對胎兒產(chǎn)生引導(dǎo)作用。 胎位不正時(shí)，孕婦應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況評估并給出合適的建議。同時(shí)，孕婦要保持良好的心態(tài)，密切關(guān)注胎兒情況。

平時(shí)要多走動(dòng)走動(dòng)，有可能會(huì)幫助寶貝，轉(zhuǎn)過來的。

現(xiàn)在你已經(jīng)孕38周檢測還是臀位，是沒有可能轉(zhuǎn)成頭位的。建議趕緊剖宮產(chǎn)，一般選擇剖宮產(chǎn)都會(huì)在38周左右