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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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懷孕后血糖高，面食和米飯都能吃，但要控制量和注意烹飪方式。需綜合考慮食物的升糖指數(shù)、營養(yǎng)成分、個人口味、消化吸收以及飲食搭配等。 1.升糖指數(shù)：米飯和面食的升糖指數(shù)有所不同，應(yīng)選擇升糖指數(shù)相對較低的種類和烹飪方式。 2.營養(yǎng)成分：面食和米飯的營養(yǎng)成分有差異，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、膳食纖維等。 3.個人口味：根據(jù)自身喜好選擇，避免因不喜歡而影響食欲和心情。 4.消化吸收：腸胃功能也會影響對食物的選擇，消化不好時要慎重。 5.飲食搭配：不能單純依靠面食或米飯，要搭配蔬菜、肉類、豆類等，保證營養(yǎng)均衡。 總之，懷孕后血糖高的飲食選擇要綜合多方面因素，關(guān)鍵是控制總熱量攝入，保持血糖穩(wěn)定，同時定期監(jiān)測血糖，如有異常及時就醫(yī)。
2024-10-23 12:53
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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不管是吃米飯還是面食，都是可以的，但是一定要注意飲食結(jié)構(gòu)，不能吃甜食，盡量清淡，不要吃油膩或者含糖分高的食物。
2024-10-23 12:53
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，孕婦剛檢驗出血糖偏高。這情況無論是吃面食還是米飯，都要控制食量。平時別吃含糖分高的食物。
2024-10-23 12:53
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，懷孕之后血糖高的話是，應(yīng)該要少吃主食的，血糖有一點偏高的話，要控制含糖分食物的攝入。
2024-10-23 12:53
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好血糖還是最好是面食吧，比較容易消化米飯也是它會通過咀嚼變成糖分，床來提升血糖的數(shù)值的。血糖最主要的還是控制其他的飲食，這些甜品里是不可以吃的。
2024-10-24 02:41
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