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　多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白質(zhì)、磷、鐵、鈣、胡蘿卜素、維生素C等多種成分，具有安神、祛瘀消腫、補虛止痛、清熱解毒、消炎等作用，均可經(jīng)常食用。如：胡蘿卜、白蘿卜、白菜、茄子、芋頭、油菜、苦瓜、空心菜、土豆、黃瓜、絲瓜、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、黃豆芽、綠豆芽、豆角等。 　　在精神上，癲癇患病者要保持精神愉快，心情舒暢。但對少兒來說，有時候卻是矛盾的，因此要做許多細致的思想工作。比如，他偏食厭食時不肯吃飯等等，你要教育他，就得動動腦筋，讓他打消念頭。 　　多想有益的事情提高病人生活質(zhì)量同樣是治療癲癇的重要因素，所以病友們應(yīng)加強癲癇心理治療，平時應(yīng)多想有益的事情。了解到這點，患者們應(yīng)努力放下心中的包袱，勇敢走出自己，多和醫(yī)生及時了解病情，多和其他患者交流康復(fù)經(jīng)驗，盡量控制情緒，盡量保持心情平靜。

　多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白質(zhì)、磷、鐵、鈣、胡蘿卜素、維生素C等多種成分，具有安神、祛瘀消腫、補虛止痛、清熱解毒、消炎等作用，均可經(jīng)常食用。如：胡蘿卜、白蘿卜、白菜、茄子、芋頭、油菜、苦瓜、空心菜、土豆、黃瓜、絲瓜、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、黃豆芽、綠豆芽、豆角等。 　　在精神上，癲癇患病者要保持精神愉快，心情舒暢。但對少兒來說，有時候卻是矛盾的，因此要做許多細致的思想工作。比如，他偏食厭食時不肯吃飯等等，你要教育他，就得動動腦筋，讓他打消念頭。 　　多想有益的事情提高病人生活質(zhì)量同樣是治療癲癇的重要因素，所以病友們應(yīng)加強癲癇心理治療，平時應(yīng)多想有益的事情。了解到這點，患者們應(yīng)努力放下心中的包袱，勇敢走出自己，多和醫(yī)生及時了解病情，多和其他患者交流康復(fù)經(jīng)驗，盡量控制情緒，盡量保持心情平靜。

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