腰椎間盤突出反復(fù)如何有效治療？
得了腰椎間盤突出總是反復(fù)怎么樣治療好？患腰椎間盤突出已經(jīng)兩年了，一直都是吃點藥或者做做按摩什么的保養(yǎng)一下，好了后就不在意了，總是復(fù)發(fā)，有根治的好方法嗎？
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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腰椎間盤突出癥反復(fù)發(fā)作，可能與不良姿勢、缺乏鍛煉、腰部外傷、治療不徹底、體重過重等有關(guān)。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力，導(dǎo)致病情反復(fù)。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2.缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，難以支撐腰椎?？蛇M行游泳、小燕飛等鍛煉，增強腰部肌肉力量。 3.腰部外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，容易引發(fā)舊疾。日常生活中要注意保護腰部，避免受傷。 4.治療不徹底：癥狀緩解就停止治療，病根未除。應(yīng)遵醫(yī)囑完成整個治療療程，包括物理治療、藥物治療等。 5.體重過重：身體過重會加重腰椎負擔(dān)。控制體重，合理飲食，有助于減輕腰椎壓力。 總之，腰椎間盤突出癥的反復(fù)需要綜合治療和長期的自我管理?；颊咭３至己玫纳盍?xí)慣，積極配合治療，才能有效控制病情。
2016-10-20 12:01
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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中醫(yī)認(rèn)為腰椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往虛實夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治，建議中醫(yī)辯證施治。
2016-10-20 12:01
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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腰椎間盤突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等；保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療,包括髓核摘除術(shù)和髓核成形術(shù)。 祝健康
2024-10-16 04:58
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