腰肌勞損中醫(yī)治療方法有哪些？
腰肌勞損中醫(yī)治療怎么樣，有什么方法？腰痛，是腰肌勞損導(dǎo)致，做理療和推拿按摩，但是效果一般，又覺(jué)得沒(méi)必要做手術(shù)，聽(tīng)說(shuō)中醫(yī)不錯(cuò)。中醫(yī)有什么方法治療呢？
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回答1
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助理醫(yī)生
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腰肌勞損是長(zhǎng)期體位不正或彎腰下工作，或經(jīng)常腰部不間斷負(fù)重，可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷。 一般最常用的是針灸，理療，按摩，外敷膏藥等等，平時(shí)注意避免久坐，長(zhǎng)時(shí)間彎腰，受涼，辦抬重物等等，盡量睡硬板床。
2016-10-18 12:45
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回答2
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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腰肌勞損是一種常見(jiàn)的腰部疾病，中醫(yī)治療腰肌勞損的方法多樣，包括中藥調(diào)理、針灸、拔罐、艾灸、中藥熱敷等。 1.中藥調(diào)理：根據(jù)患者的具體情況，選用具有活血化瘀、舒筋活絡(luò)、補(bǔ)腎強(qiáng)腰等作用的中藥，如獨(dú)活寄生湯、舒筋活血湯、金匱腎氣丸等。但需在中醫(yī)師辨證論治后使用。 2.針灸：通過(guò)針刺腰部的穴位，如腎俞、命門、腰陽(yáng)關(guān)、委中等，以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、緩解疼痛。 3.拔罐：可促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 4.艾灸：利用艾絨燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぱ垦ㄎ唬袦亟?jīng)散寒、通絡(luò)止痛的效果。 5.中藥熱敷：將具有活血化瘀、消腫止痛功效的中藥加熱后敷在腰部，如紅花、桃仁、伸筋草等。 中醫(yī)治療腰肌勞損具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，但具體治療方法應(yīng)根據(jù)個(gè)體差異選擇，并在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，患者在日常生活中要注意腰部保暖，避免過(guò)度勞累和不良姿勢(shì)。
2016-10-18 12:45
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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腰肌勞損醫(yī)學(xué)上又叫腰背肌筋膜炎，是腰背肌的無(wú)菌性炎癥，治療主要以休息，熱敷，理療等治療，最關(guān)鍵的是平時(shí)要注意腰背肌功能鍛煉，比如挺腹，小燕飛，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，還能防止腰椎間盤突出
2024-10-15 23:16
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