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癲癇是一種常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，其發(fā)病機(jī)制復(fù)雜。預(yù)防癲癇需要從多個(gè)方面入手，包括保持良好的生活習(xí)慣、避免腦部損傷、控制基礎(chǔ)疾病、注意孕期保健、避免誘發(fā)因素等。 1. 保持良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累和熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2. 避免腦部損傷：在日常生活和工作中，注意頭部防護(hù)，避免頭部受到撞擊、外傷。 3. 控制基礎(chǔ)疾病：積極治療高血壓、糖尿病等可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的基礎(chǔ)病。 4. 注意孕期保?。涸袐D要定期產(chǎn)檢，避免感染、缺氧等情況，保證胎兒正常發(fā)育。 5. 避免誘發(fā)因素：減少?gòu)?qiáng)光、強(qiáng)聲刺激，避免情緒大幅波動(dòng)，遠(yuǎn)離煙酒。 總之，預(yù)防癲癇需要綜合多方面的努力，長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，對(duì)于有癲癇家族史或出現(xiàn)疑似癲癇癥狀的人群，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

　　癲癇的預(yù)防方法之一：因?yàn)楦鞣N顱內(nèi)疾病會(huì)發(fā)生感染，從而引發(fā)癲癇，所以大家應(yīng)當(dāng)積極預(yù)防這些感染的發(fā)生。一俟顱內(nèi)感染性疾病發(fā)生了，就應(yīng)當(dāng)就醫(yī)診斷，采取正確有效的方法進(jìn)行治療，以減小腦組織的損傷。然而在顱內(nèi)感染發(fā)作的急性期，會(huì)有部分患者發(fā)作癲癇，此時(shí)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)采取措施進(jìn)行有效的病情控制，既可以使得腦組織的損傷，也可減小癲癇復(fù)發(fā)的可能性。 　　癲癇的預(yù)防方法之二：兒童常?；忌细邿狍@厥，此病癥的患者轉(zhuǎn)變成癲癇病的可能性極大。所以若是診斷出高熱驚厥在往后極有可能復(fù)發(fā)，那么就應(yīng)當(dāng)及時(shí)的采取癲癇的預(yù)防措施，以減小由于高熱驚厥引發(fā)的腦損傷，同時(shí)也可大大減小癲癇發(fā)生的可能。此外，除了針對(duì)癲癇的病因加以預(yù)防外，還應(yīng)注意以下幾種可引發(fā)癲癇的因素，如抽煙飲酒、過(guò)度疲勞、精神壓抑、飲食不規(guī)律、受驚發(fā)熱、睡眠不足、感染性疾病、近親配婚、有害的聲音和光源的激發(fā)等。 　　癲癇的預(yù)防方法之三：懷孕的女性在做產(chǎn)前診斷時(shí)，如若發(fā)現(xiàn)有某種遺傳性的疾病，而這種疾病可能會(huì)誘發(fā)癲癇，這時(shí)就應(yīng)該采取措施，阻止腹中患有癲癇的胎兒繼續(xù)發(fā)育，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下做人工流產(chǎn)，這樣便可減小遺傳性疾病引起的癲癇的發(fā)生。另外，癲癇病人應(yīng)避免選擇與有癲癇家族病史的對(duì)象結(jié)婚，這樣可減小遺傳因素引起的癲癇。 　　癲癇的預(yù)防方法之四：由于產(chǎn)傷也會(huì)引發(fā)癲癇，為了防止孩子出生時(shí)出現(xiàn)腦損傷等疾病而導(dǎo)致癲癇，所以對(duì)于高齡的產(chǎn)婦，而且又是第一次生產(chǎn)的產(chǎn)婦，若是預(yù)計(jì)其生產(chǎn)過(guò)程困難或不順利，則應(yīng)當(dāng)及早進(jìn)行剖腹產(chǎn)取出胎兒。這樣做的目的是為了避免缺氧、窒息、產(chǎn)傷等引起嬰兒往后患上癲癇病。

　　癲癇的預(yù)防方法之一：因?yàn)楦鞣N顱內(nèi)疾病會(huì)發(fā)生感染，從而引發(fā)癲癇，所以大家應(yīng)當(dāng)積極預(yù)防這些感染的發(fā)生。一俟顱內(nèi)感染性疾病發(fā)生了，就應(yīng)當(dāng)就醫(yī)診斷，采取正確有效的方法進(jìn)行治療，以減小腦組織的損傷。然而在顱內(nèi)感染發(fā)作的急性期，會(huì)有部分患者發(fā)作癲癇，此時(shí)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)采取措施進(jìn)行有效的病情控制，既可以使得腦組織的損傷，也可減小癲癇復(fù)發(fā)的可能性。 　　癲癇的預(yù)防方法之二：兒童常?；忌细邿狍@厥，此病癥的患者轉(zhuǎn)變成癲癇病的可能性極大。所以若是診斷出高熱驚厥在往后極有可能復(fù)發(fā)，那么就應(yīng)當(dāng)及時(shí)的采取癲癇的預(yù)防措施，以減小由于高熱驚厥引發(fā)的腦損傷，同時(shí)也可大大減小癲癇發(fā)生的可能。此外，除了針對(duì)癲癇的病因加以預(yù)防外，還應(yīng)注意以下幾種可引發(fā)癲癇的因素，如抽煙飲酒、過(guò)度疲勞、精神壓抑、飲食不規(guī)律、受驚發(fā)熱、睡眠不足、感染性疾病、近親配婚、有害的聲音和光源的激發(fā)等。 　　癲癇的預(yù)防方法之三：懷孕的女性在做產(chǎn)前診斷時(shí)，如若發(fā)現(xiàn)有某種遺傳性的疾病，而這種疾病可能會(huì)誘發(fā)癲癇，這時(shí)就應(yīng)該采取措施，阻止腹中患有癲癇的胎兒繼續(xù)發(fā)育，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下做人工流產(chǎn)，這樣便可減小遺傳性疾病引起的癲癇的發(fā)生。另外，癲癇病人應(yīng)避免選擇與有癲癇家族病史的對(duì)象結(jié)婚，這樣可減小遺傳因素引起的癲癇。 　　癲癇的預(yù)防方法之四：由于產(chǎn)傷也會(huì)引發(fā)癲癇，為了防止孩子出生時(shí)出現(xiàn)腦損傷等疾病而導(dǎo)致癲癇，所以對(duì)于高齡的產(chǎn)婦，而且又是第一次生產(chǎn)的產(chǎn)婦，若是預(yù)計(jì)其生產(chǎn)過(guò)程困難或不順利，則應(yīng)當(dāng)及早進(jìn)行剖腹產(chǎn)取出胎兒。這樣做的目的是為了避免缺氧、窒息、產(chǎn)傷等引起嬰兒往后患上癲癇病。