足跟骨刺怎樣治療效果最佳？
患了足跟骨刺如何治療最好？腳后跟那塊一走路就疼，刺痛，醫(yī)生說是患了足跟骨刺，這個病嚴重不嚴重，怎么治療比較好??？
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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足跟骨刺是由于足跟骨長期受到壓力和磨損，導致骨質增生形成的。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療有休息、物理治療、藥物治療、鞋墊使用等；手術治療適用于癥狀嚴重且保守治療無效的情況。 1.休息：減少足跟的負重和活動，避免長時間站立和行走，給足跟充分的休息時間。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波、沖擊波等，可以緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.鞋墊使用：定制的鞋墊可以提供更好的支撐，減輕足跟壓力。 5.康復訓練：進行足部的伸展和肌肉強化訓練，增強足部肌肉力量。 6.手術治療：當保守治療無效，疼痛嚴重影響生活時，可考慮手術切除骨刺。 足跟骨刺的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法。在治療過程中，要注意休息，避免加重病情。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2016-09-21 11:51
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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足跟長骨刺，這是由于慢性勞損引起的退行性病變。用這些藥物治療可以緩解癥狀，平時一定要注意避免重體力勞動，少走路多休息。每天晚上用熱水泡一下腳對恢復也有一定好處。
2016-09-21 11:51
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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目前的情況是腳后跟長有骨刺了，這個屬于退行性的改變，目前還是沒有辦法徹底的治愈這個問題的。那么可以考慮局部的地方熱敷和按摩下，涂抹藥物比如開的膏藥，另外就是鞋后跟的地方適當?shù)膲|厚一些，穿平鞋
2024-10-10 10:23
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