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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織發(fā)生的無(wú)菌性炎癥，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等，保養(yǎng)要注意保暖、避免勞累等。具體有以下方面： 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，也可外用氟比洛芬巴布膏。還可應(yīng)用肌肉松弛劑如氯唑沙宗。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)肩部肌肉力量，擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。 4.注意保暖：避免肩部受寒，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。 5.避免勞累：減少長(zhǎng)時(shí)間提重物、過(guò)度活動(dòng)肩部等。 肩周炎的治療和保養(yǎng)需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練。

肩周炎的治療最主要的是堅(jiān)持自我鍛煉與按摩，同時(shí)可輔以藥物及理療和局部封閉療法。

肩周炎，肩周炎雖然不是一種危、重、急癥，但也需要積極治療。目前來(lái)講運(yùn)用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養(yǎng)護(hù)，進(jìn)行功能鍛煉，才能促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善營(yíng)養(yǎng)代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。