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肩周炎是一種常見的肩部疾病，多因肩部軟組織退變、長期過度活動(dòng)等引起。主要癥狀有肩部疼痛、活動(dòng)受限等。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.病因：肩部軟組織退行性變、肩部外傷、長期過度活動(dòng)、姿勢不良、肩部受寒等。 2.癥狀：肩部疼痛，起初為陣發(fā)性，后逐漸加重呈持續(xù)性；肩部活動(dòng)受限，外展、上舉、后伸等動(dòng)作困難；肩部肌肉萎縮，三角肌等出現(xiàn)廢用性萎縮。 3.檢查：X 線檢查可排除骨折等其他疾病；磁共振成像（MRI）有助于明確軟組織損傷情況。 4.治療：藥物治療，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等非甾體抗炎藥緩解疼痛；物理治療，如熱敷、按摩、針灸等促進(jìn)血液循環(huán)；運(yùn)動(dòng)康復(fù)，進(jìn)行爬墻、鐘擺運(yùn)動(dòng)等改善肩部活動(dòng)度。 5.預(yù)防：注意肩部保暖，避免長時(shí)間保持同一姿勢，適度進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng)。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)肩部功能恢復(fù)。

你好，以你所說的情況一般肩周炎最好的治療方法就是做針灸推拿治療。也可以做撥針或者是敷藥治療，同時(shí)還要多鍛煉，一般肩周炎好得比較慢一些，祝健康

肩周炎的治療必須配合肩周炎患者自身的調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)筋骨抵抗力，尤其是中老年人體質(zhì)下降，更應(yīng)該注意自身營養(yǎng)充足。多鍛煉，活動(dòng)筋骨，不要過于勞累，要適度的休息。保持良好心情和充足睡眠。愉悅的心情。早起晚睡注意防寒保暖，不可使肩部受涼，晚睡時(shí)可以用熱鹽水毛巾敷患病部位，半小時(shí)左右。平時(shí)洗刷要用溫水，不要用涼水。