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股骨頭壞死患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捰兄诟纳撇∏?，但要遵循科學(xué)方法。注意鍛煉強(qiáng)度、方式、頻率等?？祻?fù)鍛煉時(shí)間因人而異。 1.鍛煉方式：可選擇游泳、騎自行車等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)，避免劇烈跑跳。 2.鍛煉強(qiáng)度：應(yīng)根據(jù)自身情況逐漸增加，避免過度疲勞和疼痛。 3.鍛煉頻率：每天可進(jìn)行 2-3 次，每次 20-30 分鐘。 4.注意事項(xiàng)：鍛煉前充分熱身，鍛煉時(shí)保持正確姿勢(shì)，避免受傷。 5.康復(fù)時(shí)長：通常需要持續(xù)數(shù)月甚至更長時(shí)間，具體取決于病情嚴(yán)重程度和恢復(fù)情況。 總之，股骨頭壞死患者的功能鍛煉要科學(xué)合理，持之以恒，并定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整鍛煉方案。

您好，股骨頭壞死患者一定要進(jìn)行康復(fù)鍛煉，但要注意循序漸進(jìn)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行

你好，股骨頭壞死患者的鍛煉要慢慢的來，功能鍛煉需循序漸進(jìn)，不能操之過急。功能鍛煉中出現(xiàn)磨擦音或骨片交鎖，輕微疼痛，均屬正常反應(yīng)，稍事休息就會(huì)緩解;但如果疼痛劇烈，則應(yīng)適當(dāng)減小活動(dòng)數(shù)和活動(dòng)幅。