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腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，常因腰部急性損傷未愈、長(zhǎng)期彎腰或久坐、腰部肌肉力量薄弱等引起。治療藥物包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛藥、鎮(zhèn)痛藥等。常見(jiàn)的有布洛芬、氯唑沙宗、鹽酸乙哌立松、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等。 1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。但可能引起胃腸道不適，有消化性潰瘍者慎用。 2.肌肉松弛藥：氯唑沙宗、鹽酸乙哌立松可緩解肌肉緊張，改善腰部活動(dòng)。用藥期間注意觀察有無(wú)頭暈、乏力等不良反應(yīng)。 3.鎮(zhèn)痛藥：對(duì)乙酰氨基酚有一定的止痛作用，相對(duì)較安全，但過(guò)量使用可能損傷肝臟。 4.外用藥物：如氟比洛芬凝膠貼膏，可直接作用于疼痛部位，但部分人可能出現(xiàn)皮膚過(guò)敏。 5.中成藥物：如腰痛寧膠囊，具有消腫止痛、疏散寒邪等作用，但需在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下使用。 以上藥物均應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。同時(shí)，患者還應(yīng)注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

腰肌勞損是由于肌肉慢性損傷引起，所以，治療的首要點(diǎn)是避免腰部肌肉受力的勞作，注意休息，勞逸結(jié)合，然后才是進(jìn)行中醫(yī)推拿、針灸等治療。不管采用什么方法治療均要注意休息，不可久坐久站久蹲等。

腰肌勞損中醫(yī)可認(rèn)為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致。其病理變化常表現(xiàn)出以腎虛為本，感受外邪，跌仆閃挫為標(biāo)的特點(diǎn)。臨證首先宜分辨表里虛實(shí)寒熱。大抵感受外邪所致者，其證多屬表、屬實(shí)，發(fā)病驟急，治宜祛邪通絡(luò)，根據(jù)寒濕、濕熱不同，分別施治。