以前有過(guò)韌帶拉傷，現(xiàn)在長(zhǎng)跑后膝蓋以下骨頭不適
以前有過(guò)韌帶拉傷，現(xiàn)在長(zhǎng)跑后膝蓋以下骨頭不適
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李文超 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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長(zhǎng)跑后膝蓋以下骨頭不適，可能與舊傷復(fù)發(fā)、軟骨磨損、滑膜炎、骨膜炎、應(yīng)力性骨折等有關(guān)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2016-09-01 21:47
1.舊傷復(fù)發(fā)：以前的韌帶拉傷未完全恢復(fù)，劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致癥狀再次出現(xiàn)。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2.軟骨磨損：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)可能造成軟骨損傷，引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充氨糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)緩解。
3.滑膜炎：運(yùn)動(dòng)刺激滑膜產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)腫脹、疼痛。需減少活動(dòng)，局部熱敷。
4.骨膜炎：骨頭表面的膜發(fā)炎，多因運(yùn)動(dòng)過(guò)度。要適當(dāng)休息，服用非甾體抗炎藥如布洛芬。
5.應(yīng)力性骨折：長(zhǎng)期積累的損傷可能導(dǎo)致微小骨折。需要制動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可能手術(shù)。
總之，長(zhǎng)跑后膝蓋以下骨頭不適原因多樣，應(yīng)重視并及時(shí)診治。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到骨科就診。
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