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晚上睡覺手麻的原因及應(yīng)對方法是什么?

晚上睡覺手麻的原因及應(yīng)對方法是什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張炳俊 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    晚上睡覺手麻可能是多種因素引起的,建議關(guān)注以下幾點(diǎn):
    手麻可能是由于神經(jīng)受壓或血液循環(huán)不良導(dǎo)致,需要評估可能的病因。
    1.睡眠姿勢不當(dāng):長時間保持同一姿勢,尤其是手臂壓在身體下方,可能導(dǎo)致手部神經(jīng)受壓,引起麻木感。
    2.頸椎問題:頸椎病或頸部肌肉緊張也可能壓迫神經(jīng),影響手部的感覺。
    3.神經(jīng)病變:糖尿病、營養(yǎng)缺乏(如維生素B12)或其他疾病可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變,引發(fā)手麻。
    4.循環(huán)系統(tǒng)問題:手部血液循環(huán)障礙,如雷諾病,也可能在寒冷或壓力下出現(xiàn)手麻。
    5.其他因素:短暫的手麻還可能是短暫性腦缺血發(fā)作(小中風(fēng))的癥狀,需要及時就醫(yī)。
    若手麻頻繁發(fā)生或伴隨其他癥狀(如疼痛、無力),應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查以確定原因。醫(yī)生可能會建議改變睡眠習(xí)慣、進(jìn)行物理治療,或者在必要時給予營養(yǎng)神經(jīng)藥物(如甲鈷胺、維生素B12)等治療。同時,保持良好的生活習(xí)慣和定期運(yùn)動有助于預(yù)防手麻的發(fā)生。請遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)進(jìn)行治療。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。

    2016-08-24 13:29
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:晚上睡覺手老是麻這跟你的血液流通有關(guān),手腳麻的原因,一般就是由于長期躺著,血液流通不會,活動活動會好些,會加速血液的流通,建議您還是平時加強(qiáng)鍛煉,但不要大運(yùn)動量的,以促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通,從而使血液流通順暢。祝你健康!

    2016-08-25 15:50
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個缺鈣或者壓迫神經(jīng)引起的癥狀,需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意衛(wèi)生很重要。一般情況下服用藥物和對癥治療。建議服用藥物維D鈣咀嚼片和全天麻膠囊。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。

    2016-09-04 08:37
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