腰肌勞損有何癥狀及怎樣治療?
醫(yī)生,你好。最近腰酸背痛的,也睡不好覺,拍片子正常,說是有點腰肌勞損,請問醫(yī)生腰肌勞損患者主要癥狀有哪些?要怎么治療好呢?希望得到幫助,謝謝。。
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,主要癥狀包括腰部疼痛、酸脹、活動受限、肌肉緊張、易疲勞等。治療方法有休息調養(yǎng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運動康復等。 1.癥狀: 腰部疼痛:多為酸痛或脹痛,勞累后加重,休息后減輕。 酸脹:腰部有明顯的酸脹感。 活動受限:彎腰、轉身等動作困難。 肌肉緊張:腰部肌肉觸摸時緊張、僵硬。 易疲勞:稍作活動就感到腰部無力。 2.治療: 休息調養(yǎng):避免長時間彎腰、久坐,保證充足睡眠。 物理治療:如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等,可緩解肌肉緊張。 藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,能減輕疼痛和炎癥。 中醫(yī)治療:包括中藥熏蒸、推拿等。 運動康復:進行腰部肌肉的鍛煉,如小燕飛、五點支撐等,增強腰部力量。 總之,腰肌勞損患者要重視日常保養(yǎng),積極配合治療,多數(shù)癥狀可得到緩解和改善。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2016-08-23 16:56
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回答2
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2016-08-23 16:56
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
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2024-10-10 02:06
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