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病情分析：腦血栓和腦梗塞一級(jí)預(yù)防措施包括控制基礎(chǔ)病、改善生活方式、合理用藥等。如控制三高、戒煙、運(yùn)動(dòng)、服用藥物等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.控制基礎(chǔ)病：積極治療高血壓、高血糖、高血脂，將血壓、血糖、血脂控制在合理范圍。
2.改善生活方式：戒煙限酒，避免肥胖，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的作息。
3.飲食調(diào)整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
4.心理調(diào)節(jié)：避免長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，保持心情舒暢。
5.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林、他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、抗血小板藥物（如氯吡格雷）等。
做好腦血栓和腦梗塞的一級(jí)預(yù)防，能有效降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)引起重視。
指導(dǎo)意見：這種情況就診的話需要到，內(nèi)分泌科就診，做一下甲狀腺部位的超聲，同時(shí)檢測(cè)甲狀腺激素。一般情況下，首先可以采取藥物治療，如果效果不好的話，需要采取放射療法，或者是手術(shù)的話。

你好，你敘述的癥狀是甲亢典型的臨床表現(xiàn),可有心慌,怕熱、多汗、食量增多,消瘦、頸粗、突眼等癥狀，建議你到醫(yī)院就診檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。