左腿麻木臀部酸脹久站難撐，保守治療法有哪些？
2016-08-19 09:35
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左腿麻木，臀部酸脹，站立時間長酸脹難以支撐。做過 按摩，針灸，但是沒有什么效果。有什么好的保守治療方法？
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回答1
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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左腿麻木、臀部酸脹且站立久難以支撐，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經痛、臀肌筋膜炎、髖關節(jié)病變等原因引起。保守治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復、生活方式調整等。 1.物理治療：如熱敷、超短波、紅外線照射等，能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：口服甲鈷胺片營養(yǎng)神經，塞來昔布膠囊緩解疼痛，邁之靈片減輕水腫。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.運動康復：進行臀橋、小燕飛等訓練，增強腰部和臀部肌肉力量。 4.生活方式調整：避免久坐久站，選擇合適的床墊和座椅，注意腰部和臀部保暖。 5.中醫(yī)治療：除了按摩、針灸，還可嘗試中藥熏蒸、拔罐等。 出現(xiàn)左腿麻木和臀部酸脹的癥狀應引起重視，積極采取保守治療措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便進行更有針對性的治療。
2016-08-19 11:35
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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回答3
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