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腰間盤壓迫坐骨神經(jīng)痛是一種常見疾病，主要由腰椎間盤退變、損傷、遺傳、不良姿勢、突然負重等因素引起。治療方法包括保守治療和手術治療，患者需根據(jù)自身病情選擇合適方案。 1.腰椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，容易突出壓迫神經(jīng)。 2.損傷：劇烈運動或外傷可能導致椎間盤損傷，引發(fā)病癥。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結構相對脆弱，更易患病。 4.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎壓力，誘發(fā)疾病。 5.突然負重：搬重物等突然增加腰部負擔的行為，可能導致椎間盤突出。 總之，腰間盤壓迫坐骨神經(jīng)痛患者應及時就醫(yī)，明確病情，遵循醫(yī)生建議選擇治療方法，并注意日常保養(yǎng)，如保持良好姿勢、適度運動等，以促進康復。

介入微創(chuàng)治療：無創(chuàng)微針介入術、經(jīng)皮切吸術、高新氧化消融術、膠源霉溶解術、激光溶解術、液體水針刀、后路椎間盤鏡等。介入微創(chuàng)治療運用在腰椎疾病臨床已經(jīng)近10年時間，其目的是一次性治愈，同時又避免開刀的痛苦。這類技術都是通過大型可視定位先進設備，精確定位穿刺，直接針對病灶治療，解除腰椎病變對神經(jīng)根、血管等組織的影響，主要特點是：不用開刀，可以根治，安全可靠，風險小、無痛苦、無副作用、費用低

腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術。建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。醫(yī)生詢問：

醫(yī)生建議：根據(jù)描述，這是因為腰椎鍵盤突出后壓迫神經(jīng)的原因引起的，這種情況需要按摩或者手術治療的

坐骨神經(jīng)痛是腰椎間盤突出刺激馬尾神經(jīng)的結果，自我感覺是屁股痛。坐骨神經(jīng)痛就是腰椎間盤突出的一種表現(xiàn)。腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。所以，矯正姿勢是關鍵中的關鍵的，合理的姿勢是康復運動的基礎和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復發(fā)作，惡性循環(huán)，越來越重。腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢，（有時間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進行倒走鍛煉）。倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。站立的時候也可以強制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強制重心后移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。如果感覺癥狀有減輕，為了便于堅持，可以考慮選用鞋底為前高后低的負跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅持使用，就等于把強制重心后移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現(xiàn)有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心，負跟鞋是一個最簡單的方法，因為鞋是人的“地基”，直接影響人體重心位置。高跟鞋會導致和加重腰痛，就是因為它會導致重心前移，那么前高后低的負跟鞋，必然強制人體重心后移，矯正姿勢的康復作用就很容易理解了。負跟鞋在發(fā)達的歐美國家比較常見。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對此好評如潮。在國內，有些三甲醫(yī)院可以買到，可以向專家咨詢。更多可以參考：科技日報《腰椎間盤突出選擇須理性》大眾科技報《腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵》