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你好，這種情況考慮是由于植物神經(jīng)紊亂的情況，所以盡量不要服用安眠藥。建議可以在生活規(guī)律方面首先進行調(diào)節(jié)，另外，在睡眠以前不要飲用刺激性的飲料，同時可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物，比如谷維素，安神補腦液，神經(jīng)衰弱丸都是可以減輕癥狀的。醫(yī)生詢問：

到醫(yī)院掛號，有大夫的處方后就可以拿藥了，但是一般安眠藥是有規(guī)定的，數(shù)量每次只能拿定量，用完再接著去醫(yī)院拿藥你的情況是眠淺入睡困難，建議可以服用些中成藥，不僅副作用小，而且長期服用對身體的影響少，可以試試甜夢膠囊，舒眠膠囊醫(yī)生詢問：

你的情況是嚴重的睡眠障礙我的建議是你首先自己要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要太緊張，可以去醫(yī)院開點安定，一次可以開七片，一次一片醫(yī)生詢問：

您好這種情況一般還是要去神經(jīng)內(nèi)科看的，主要是藥量要控制的建議您注意放松心情的，還可以結(jié)合針灸治療，這樣副作用小些，也可以吃點西藥安定就是可以的，但是一般是會限制量的，祝您健康醫(yī)生詢問：

醫(yī)生建議：可以找精神科的醫(yī)生讓他給你看看，然后醫(yī)生給你開這個藥的處方就可以買了，內(nèi)科的醫(yī)生也可以