跟腱斷裂術后康復方法有哪些？
2016-08-17 10:01
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我老婆一個禮拜前在浴室洗澡，不小心跌倒，不巧的是跟腱劃斷了。受傷后家里人把我老婆送到醫(yī)院進行了治療?，F(xiàn)在剛做完跟腱吻合手術，想咨詢一些跟腱斷裂術后康復的方法。 跟腱斷裂術后康復的方法是什么？
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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2016-08-17 12:01
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回答2
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
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跟腱斷裂術后康復需要綜合多種方法，包括早期保護、物理治療、康復訓練、注意飲食、定期復查等。 1.早期保護：術后需使用支具固定患肢，保持踝關節(jié)處于特定位置，避免跟腱再次受傷。 2.物理治療：如冷敷、熱敷、超聲波治療等，可減輕疼痛和腫脹，促進組織修復。 3.康復訓練：先進行簡單的肌肉收縮練習，逐漸增加關節(jié)活動度和力量訓練，如提踵練習。 4.注意飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，有助于傷口愈合和身體恢復。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間復查，評估康復進展，及時調(diào)整康復方案。 跟腱斷裂術后康復是一個逐步的過程，患者需要耐心和堅持，遵循醫(yī)生的指導，才能更好地恢復跟腱功能，回歸正常生活。
2016-08-17 12:01
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2024-10-14 20:00
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