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腰背筋肌膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉骨骼疾病，主要由肌肉勞損、外傷、寒冷刺激、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、免疫因素等引起。對(duì)于腰背筋肌膜炎患者，服用維生素 E 可能有一定輔助作用，但效果有限。治療需綜合多種方法，包括休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1. 病因： 肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用腰背肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。 外傷：如扭傷、拉傷等，損傷腰背筋膜。 寒冷刺激：使局部血液循環(huán)不暢，肌肉筋膜易出現(xiàn)炎癥。 長(zhǎng)期姿勢(shì)不良：如彎腰駝背、久坐等，增加腰背肌肉負(fù)擔(dān)。 免疫因素：自身免疫功能異?？赡芤l(fā)炎癥。 2. 癥狀：主要表現(xiàn)為腰背部疼痛、酸脹、肌肉僵硬，活動(dòng)受限，勞累或受涼后加重。 3. 診斷：通過(guò)病史詢問(wèn)、體格檢查、影像學(xué)檢查（如 X 線、CT、磁共振成像等）來(lái)明確診斷。 4. 治療方法： 休息：避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠。 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 藥物治療：非甾體類(lèi)抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）減輕肌肉緊張。 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰背肌鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量和耐力。 5. 預(yù)防：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐，注意腰背部保暖，適度進(jìn)行體育鍛煉。 總之，腰背筋肌膜炎患者單純服用維生素 E 對(duì)病情的改善作用不明顯，應(yīng)綜合多種治療和預(yù)防措施，以促進(jìn)康復(fù)，提高生活質(zhì)量。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

醫(yī)生建議：根據(jù)您的描述，可考慮為筋膜炎。筋膜炎是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作，一般可吃些氯唑沙宗片，洛索洛芬鈉片也是可以的