有什么可以治療失眠的？
醫(yī)生您好，最近我經常晚上睡不著，翻來覆去的，早上起床也總是沒什么精神。所以我想問一下有沒有什么藥是治療失眠的啊?
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回答1
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
神經外科
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1可以通過中藥的方法，用黨參、白術、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮，炙黃芪，一起煎藥水喝，喝一個星期，可以治療失眠。2 買了靈芝，然后用白酒泡靈芝，每次吃飯前喝一點白酒，也是可以治療失眠的，但是要適量。3 可以在每天睡前，吃兩瓣大蒜，也可以把蒜切成小碎塊用水沖服的，這樣可以治療失眠。
2018-07-15 18:36
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.
2016-08-10 00:33
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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睡眠在相當大的程度上是一種習慣,因而保持良好的生理習慣,遵循睡眠的自然規(guī)律,是預防睡眠障礙的最好辦法.應在有經驗的大夫指導下用藥。建議您臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右。洗個熱水澡。躺在床上后也不要想，或者在無意識狀態(tài)下數數羊或者其他什么動物。建議：服用調節(jié)植物神經的藥或者中成藥。
2016-08-10 00:41
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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醫(yī)生建議：您好，失眠可能和你平時壓力大有關系，建議您日常一定要保持良好的心態(tài)，務必不要讓自己產生過大的壓力。建議你使用安眠補腦口服液益氣滋腎，養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢，健忘，頭昏頭痛，心慌?？诜?，一次10毫升，一日3次；或臨睡前服20～30毫升。祝您早日康復！
2016-08-10 00:48
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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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您好；失眠時,建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點?？诜呷~神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
2016-08-10 00:54
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回答6
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
2016-08-10 01:01
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