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肩周炎是一種常見的肩部疾病，多因肩部組織退變、慢性損傷、肩部受寒等引起。預(yù)防緩解可從生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、注意保暖等方面著手。癥狀主要有肩部疼痛、活動(dòng)受限等。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 預(yù)防：保持正確姿勢(shì)，避免長時(shí)間伏案工作；適度進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng)，如伸展、旋轉(zhuǎn)；注意肩部保暖，避免受寒。 2. 癥狀：肩部疼痛，起初為陣發(fā)性，后逐漸加重為持續(xù)性；肩部活動(dòng)受限，外展、上舉、后伸等動(dòng)作困難；肩部肌肉萎縮，晚期可能出現(xiàn)。 3. 治療：藥物治療，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛；物理治療，如熱敷、按摩、針灸等促進(jìn)血液循環(huán)；康復(fù)訓(xùn)練，進(jìn)行爬墻、鐘擺運(yùn)動(dòng)等恢復(fù)肩部功能。 4. 注意事項(xiàng)：避免提重物，減少肩部負(fù)擔(dān)；保持充足休息，避免肩部疲勞。 5. 就醫(yī)建議：癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。 總之，肩周炎需要早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。通過合理的預(yù)防措施和科學(xué)的治療方法，多數(shù)患者可有效緩解癥狀，恢復(fù)肩部功能。

　　黑龍江中德骨科醫(yī)院采用——針刀松解術(shù) 　　中醫(yī)針刺治療和外科軟組織松解術(shù)相結(jié)合，松解粘連、剝離病變組織，解除壓迫，以達(dá)到止痛祛病的目的，治療時(shí)間短，恢復(fù)快，安全性高，微創(chuàng)傷、見效快、療效好、療程短、副作用小、適應(yīng)范圍廣。 　　一旦出現(xiàn) 癥狀，我們應(yīng)正確對(duì)待，規(guī)范治療，早日遠(yuǎn)離疾病的困擾。可以撥打咨詢熱線：0451-86265180 ，黑龍江中德骨科醫(yī)院將以專業(yè)的態(tài)度為您服務(wù)。