治療產(chǎn)后抑郁的方法有哪些？
我朋友生完寶寶以后，就患有了產(chǎn)后抑郁，大家都非常的擔心，想帶她去治療她還不去，但是我想了解一下治療產(chǎn)后抑郁的方法有哪些？需要注意些什么？
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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醫(yī)生建議：你好，建議產(chǎn)后抑郁癥的治療方法有1、產(chǎn)婦的自我調節(jié)，首先要從產(chǎn)婦的心理根源上斬除抑郁心結，平復產(chǎn)婦的情緒，讓產(chǎn)婦將精力更多的轉移到對寶寶的照料和疼愛上。懷孕和生產(chǎn)過程給產(chǎn)婦帶來生理上和心理上的巨大變化，帶來恐懼和壓力，這些都需要孕婦自身去調節(jié)。2、加強夫妻交流，增進夫妻間的感情交流，有利于產(chǎn)婦和丈夫自信面對家庭巨大變化，共同扶持，從容應對產(chǎn)后心理危機，對產(chǎn)后抑郁癥的治療幫助也是非常大的。3、家人的關懷，如果家人能夠把產(chǎn)婦從照料嬰兒的這一重擔中解放出來，讓產(chǎn)婦能夠得到充分休息，會在一定程度上減輕產(chǎn)婦的抑郁癥。不論是產(chǎn)后抑郁癥還是其他疾病，來自親人的關懷和鼓勵永遠都是產(chǎn)后抑郁癥的治療的良藥。
2016-08-06 22:37
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回答2
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黃敏麗
徐匯區(qū)虹梅地段醫(yī)院
一級
婦產(chǎn)科
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你好產(chǎn)后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。向家人和朋友，尤其是你其他的孩子尋求幫助，夜里讓你的配偶幫您喂孩子；要特別照顧好你自己。每天要淋浴穿衣，走出戶外，雇個臨時保姆或你自己帶著寶寶，散散步，見見朋友。
2016-08-06 22:43
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