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睡覺經(jīng)常磨牙多年，可能與精神心理因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲感染、缺乏微量元素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等有關(guān)。 1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導(dǎo)致咀嚼肌在睡眠時不自主收縮，引起磨牙?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等來緩解。 2.咬合關(guān)系不良：如牙齒不齊、錯頜畸形等，上下牙不能正常咬合，會促使咀嚼肌用力以達(dá)到平衡，引發(fā)磨牙?？蛇M(jìn)行正畸治療來改善。 3.腸道寄生蟲感染：蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，引起咀嚼肌反射性收縮，出現(xiàn)磨牙。需進(jìn)行驅(qū)蟲治療，常用藥物如阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶。 4.缺乏微量元素：體內(nèi)鈣、磷等微量元素缺乏，影響神經(jīng)肌肉功能，導(dǎo)致磨牙?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及維生素 D 促進(jìn)鈣吸收。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。号两鹕　d癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可能影響神經(jīng)對肌肉的控制，導(dǎo)致磨牙。這種情況需要針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療。 磨牙的原因較為復(fù)雜，需要綜合多種因素進(jìn)行判斷。建議先到口腔科就診，必要時可能需要轉(zhuǎn)診至神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科等進(jìn)一步檢查和治療。應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，以便明確病因，采取有效的治療措施。