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膝關(guān)節(jié)炎是中老年人常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，常見(jiàn)癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)畸形等。預(yù)防方法有控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、注意保暖、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、避免損傷等。治療可選擇綜合醫(yī)院的骨科或風(fēng)濕免疫科。 1.常見(jiàn)癥狀： 疼痛：多為鈍痛，活動(dòng)后加重，休息可緩解。 腫脹：關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液或滑膜增生導(dǎo)致。 僵硬：晨起或久坐后明顯，活動(dòng)后減輕。 活動(dòng)受限：關(guān)節(jié)屈伸不利，行走困難。 關(guān)節(jié)畸形：如膝內(nèi)翻、膝外翻等。 2.預(yù)防方法： 控制體重：減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 適度運(yùn)動(dòng)：如游泳、騎自行車等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 注意保暖：避免關(guān)節(jié)受寒。 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：攝入富含鈣、維生素 D 等的食物。 避免損傷：防止關(guān)節(jié)外傷和過(guò)度勞累。 3.治療去處：建議到正規(guī)綜合醫(yī)院的骨科或風(fēng)濕免疫科就診。 總之，膝關(guān)節(jié)炎需要早發(fā)現(xiàn)、早治療，通過(guò)合理的預(yù)防和治療措施，能夠有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

　　膝關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)后，不能一味拖延病情，應(yīng)該及時(shí)就診治療，早日實(shí)現(xiàn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。 　　黑龍江中德骨科醫(yī)院采用——關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)療法：切口小不易感染、皮膚瘢痕極小，手術(shù)安全性高，將對(duì)正常組織的影響減小，可祛除病變、修復(fù)關(guān)節(jié)，創(chuàng)傷小、疼痛輕、康復(fù)快、并發(fā)癥少、適應(yīng)范圍廣 、禁忌癥少。 　　我們應(yīng)重視膝關(guān)節(jié)炎的早期的治療，膝關(guān)節(jié)炎發(fā)展到中晚期的話，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形病變，并會(huì)影響正常的功能，給患者正常生活帶來(lái)嚴(yán)重的傷害?？梢該艽蜃稍儫峋€：0451-86265180， 黑龍江中德骨科醫(yī)院將以專業(yè)的態(tài)度為您服務(wù)。