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椎間盤變性是一種常見的脊柱疾病，多由年齡增長、勞損、外傷等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，就醫(yī)應(yīng)選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 2.藥物治療：常用藥物有非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.康復(fù)訓(xùn)練：通過特定的動作訓(xùn)練增強腰部肌肉力量，改善脊柱穩(wěn)定性。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，能起到疏通經(jīng)絡(luò)、緩解癥狀的作用。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可能需要手術(shù)治療，如椎間盤切除術(shù)等。 總之，椎間盤變性的治療需要根據(jù)具體病情選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)。同時，在日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐等不良習(xí)慣。