40 歲患腰椎管狹窄，預(yù)防和治療方法有哪些？
醫(yī)生，你好，朋友今年40歲，腰椎管狹窄好久了，在平臥位休息的時(shí)候疼痛可減輕，而在勞累、受涼后疼痛加重。已經(jīng)影響到了活動，尤其是后伸時(shí)，十分明顯。之前也有一些檢查治療,也不見好,請問醫(yī)生,腰椎管狹窄的預(yù)防方法有哪些？這個病有沒有什么有效的治療方法呢?謝謝。。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
-
腰椎管狹窄是一種常見的脊柱疾病，預(yù)防方法包括保持良好姿勢、適度鍛煉、控制體重、注意保暖、避免過度勞累等。治療方法有保守治療和手術(shù)治療。 1.保持良好姿勢：避免長時(shí)間彎腰、駝背，坐立時(shí)保持挺直，減少腰椎壓力。 2.適度鍛煉：如游泳、慢跑等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 3.控制體重：減輕腰部負(fù)擔(dān)，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。 4.注意保暖：防止腰部受涼，避免血管收縮影響血液循環(huán)。 5.避免過度勞累：避免長時(shí)間重體力勞動，注意勞逸結(jié)合。 6.保守治療：包括臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺）、佩戴腰圍等。 7.手術(shù)治療：適用于癥狀嚴(yán)重、保守治療無效者，通過手術(shù)解除椎管狹窄。 總之，對于腰椎管狹窄，預(yù)防至關(guān)重要。一旦患病，應(yīng)根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。
2016-08-11 18:13
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
腰椎管狹窄即腰椎椎管狹窄綜合征，多發(fā)于40歲以上的中年人。靜或休息時(shí)常無癥狀，行走一段距離后出現(xiàn)下肢痛、麻木、無力等癥狀，需蹲下或坐下休息一段時(shí)間后緩解，方能繼續(xù)行走。隨病情加重，行走的距離越來越短，需休息的時(shí)間越來越長。日常生活中一定要注意預(yù)防此病的發(fā)生。<<<<點(diǎn)擊在線咨詢，了解更多內(nèi)容， 或撥打骨科健康熱線：0451-86265180 ,還可在線預(yù)約專家號。
2016-08-11 18:13
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
-
黑龍江中德骨科醫(yī)院是一所專業(yè)的骨科醫(yī)院、正規(guī)骨傷科醫(yī)院。醫(yī)院開展中西醫(yī)結(jié)合、保守治療、微創(chuàng)介入治療各類骨科疾病，私人訂制專屬治療方案?！贰贰犯嘤嘘P(guān)疾病資訊，可以點(diǎn)擊在線咨詢，或撥打骨科熱線：0451-86265180。
2024-10-15 04:04
-
