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女性 40 歲出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)肌肉酸痛，可能是肩周炎、肌肉勞損、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、外傷等原因?qū)е?。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康?fù)訓(xùn)練等，多數(shù)能緩解癥狀。 1.肩周炎：肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織發(fā)生無(wú)菌性炎癥。表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限。治療可采取熱敷、按摩、針灸等物理療法，服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)引起。要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，可外用云南白藥膏，口服氯唑沙宗片緩解肌肉緊張。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。通過(guò)頸部牽引、按摩，口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4.關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。需明確病因，抗風(fēng)濕治療或補(bǔ)充鈣劑、軟骨保護(hù)劑。 5.外傷：肩部受傷所致。輕者休息，重者可能需要手術(shù)。 肩關(guān)節(jié)肌肉酸痛經(jīng)過(guò)合理治療和休息，大多能改善。但要注意日常保養(yǎng)，避免肩部過(guò)度勞累和受傷。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。