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晚飯少吃對減肥是否有效?

晚飯少吃對減肥是否有效?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    關(guān)陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    晚飯少吃對減肥有一定作用,其影響因素包括熱量攝入、代謝情況、飲食習(xí)慣、身體活動和個體差異等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.熱量攝入:晚飯少吃能減少每日總熱量,利于控制體重。
    2.代謝情況:人體夜間代謝變慢,晚餐少攝入可減輕代謝負(fù)擔(dān)。
    3.飲食習(xí)慣:改變晚餐豐盛的習(xí)慣,有助于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
    4.身體活動:若晚餐后活動少,少吃可避免多余熱量堆積。
    5.個體差異:不同人體質(zhì)不同,減肥效果也有差別。
    總之,晚飯少吃是減肥的輔助手段之一,但還需結(jié)合均衡飲食和適量運(yùn)動。

    2018-06-30 17:43
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,已經(jīng)過去這么多年了,您不用太擔(dān)心,就是被真正的狂犬或其它瘋動物咬傷,且沒有采取任何預(yù)防措施,結(jié)果也只有30%-70%的人發(fā)病.被狂犬咬傷后是否發(fā)病有很多影響因素.狂犬疫苗注射原則上是接種越早效果越好.但是,超過24小時(shí)注射疫苗,只要在疫苗生效前,也就是疫苗刺激機(jī)體產(chǎn)生足夠的免疫力之前人還沒有發(fā)病,疫苗就可以發(fā)揮效用,對暴露已數(shù)日數(shù)月而因種種原因一直未接種狂犬疫苗的人,只要能得到疫苗,也應(yīng)與剛遭暴露者一樣盡快給予補(bǔ)注射,爭取搶在發(fā)病之前讓疫苗起作用,這時(shí),前一針或前兩針的接種劑量應(yīng)當(dāng)加倍.

    2016-07-30 13:18
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    您好:
    1.中國疾控中心及世界衛(wèi)生組織的權(quán)威說法:健康犬不帶狂犬病毒.如果10日內(nèi)沒有發(fā)病認(rèn)為是健康犬.
    2.狂犬病潛伏期10天至1年以上,最長可達(dá)6年,十多年的沒有證據(jù),一般為20~90天.綜上所述:
    1.不用去補(bǔ)打疫苗,你不會得狂犬病的.不必過慮.
    2.狂犬病潛伏期10幾年的說法并不可信,從流行病學(xué)角度看,即是某人得了狂犬病,也沒有足夠的證據(jù)證明病毒來源于十年前的一次被咬傷,并在體內(nèi)潛伏看10年之久.祝您健康.

    2016-07-30 13:25
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科


    1:理論上有效,但作用微乎其微.
    2:那是個例中的個例,發(fā)生概率小得無法描述.實(shí)際上,根據(jù)狂犬病的發(fā)病機(jī)理以及世界衛(wèi)生組織有記載以來的全部病例來看.狂犬病的潛伏期在3個月以內(nèi).極少個例會在超過一年后發(fā)病.得到世界衛(wèi)生組織證實(shí)的最長潛伏期為6年,全世界只出現(xiàn)兩例.從發(fā)生概率上看.一年以上還會發(fā)病的可能性在數(shù)百萬分之一,比飛機(jī)失事和被雷擊還要小得多.可以認(rèn)為是不可能的.

    2016-07-30 13:33
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    這個情況是不會造成狂犬病的,因?yàn)橐皇怯捎谑遣筷?duì)的狗,這個疫苗是肯定打的,所以這個狗攜帶狂犬病的可能不大,另外你采取了積極的處理措施,最重要的是沒有傷口,也就是狗的唾液沒有進(jìn)入到你的體內(nèi),所以這個情況是不會造成感染的,可以放心.

    2016-07-30 13:39
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    醫(yī)生建議:請問你是被自家的狗咬還是被外面其他的流浪狗藥,因?yàn)楣啡菀讛y帶狂犬病毒要人后容易傳入人的體內(nèi)導(dǎo)致人體死亡,建議在當(dāng)?shù)匦l(wèi)生所,進(jìn)行防治追問:我是被親戚家咬的

    2016-07-30 13:47
就醫(yī)問藥

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