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你好，根據(jù)你的描述情況，面部發(fā)紅一般是和面部的血管擴張的有關(guān)系的，這個受到激動緊張后容易出現(xiàn)的，這個是不用藥物治療的。要注意是否有蝶形紅斑的 出現(xiàn)，排除系統(tǒng)性紅斑狼瘡。是否有服用藥物的情況，排除疾病引起的就不用擔心的。很多正常人緊張后是容易出現(xiàn)的。

打定主意在與人交談時不要退縮.你想說的話和別人說的同樣重要.還有,不要因為羞怯而拒絕晚會邀請.如果你和一群人在一起,那你應(yīng)該提前做好準備.把你自己的優(yōu)點列出來,然后再列出你想與別人分享的觀點,經(jīng)驗和技巧.提前想好你要說什么,然后大膽地說出來.

首先不要緊張,基本上每個人都會在某些方面感到害羞.如果你因為害羞而感覺不舒服的話,那你也許該上幾堂課,學(xué)習(xí)一下如何建立自信.你可以根據(jù)醫(yī)生和心理學(xué)家的建議來樹立自信心.

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的描述有點難辨別你的病因，建議你到醫(yī)院做身體檢查，這樣才能知道病因，方可對癥用藥。多做運動，提高身體免疫力，有利于身體健康。希望我的回復(fù)可以幫到你