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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉丹 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
內分泌內科
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23歲是否還能長高，取決于多種因素，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等?？上热メt(yī)院檢查骨骺線是否閉合，以明確能否繼續(xù)長高。若閉合，長高可能性較?。蝗粑撮]合，可通過一些方法促進長高。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-06-16 13:49
1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較高，可能有長高潛力。
2.營養(yǎng)補充：保證蛋白質、鈣、維生素D等營養(yǎng)的充足攝入，如多吃雞蛋、魚肉、牛奶等。
3.運動鍛煉：經常進行跳躍類運動，如跳繩、打籃球等，可刺激骨骼生長。
4.充足睡眠：每晚保證7-9小時高質量睡眠，有利于生長激素分泌。
5.激素調節(jié)：在醫(yī)生指導下，必要時可調節(jié)激素水平，但需謹慎。
總之，23歲想長高要綜合考慮多種因素，并采取科學合理的方法。建議及時就醫(yī)檢查，明確自身情況。
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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醫(yī)生建議：你好，就你描述的情況來看，一般情況下是不會再長高了！建議平時加強鍛煉，加強營養(yǎng)，可以用好醫(yī)生高鈣片，它可以補鈣食品。本品是以碳酸鈣、維生素D為主要原料制成的保健食品，具有補鈣的保健功能忌煙酒，辛辣的東西都不要吃，清淡飲食，心情保持愉快。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！
2016-07-30 03:10
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，就你描述的情況來看，一般情況下是不會再長高了！建議平時加強鍛煉，加強營養(yǎng)
2016-07-30 03:16
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