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從末次月經(jīng)推算預(yù)產(chǎn)期，要明確末次月經(jīng)日期，運(yùn)用特定方法，考慮月經(jīng)周期規(guī)律等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.末次月經(jīng)日期：記住最后一次來(lái)月經(jīng)的第一天。
2.計(jì)算方法：月份加9或減3，日期加7。
3.月經(jīng)周期規(guī)律：周期為28天左右推算較準(zhǔn)。
4.特殊情況：若月經(jīng)不規(guī)律，需結(jié)合超聲檢查。
5.舉例說(shuō)明：如末次月經(jīng)1月1日，預(yù)產(chǎn)期為10月8日。
準(zhǔn)確推算預(yù)產(chǎn)期有助于做好孕期準(zhǔn)備和監(jiān)測(cè)。

精神分裂癥患者發(fā)病期間以藥物治療為主，其認(rèn)知能力下降，而且因?yàn)橛行┎乱伞⑼氲幕颊?，溝通起?lái)非常困難。在交流中注意避免刺激性的言語(yǔ)，盡量耐心地傾聽(tīng)患者的表述，以撫慰和鼓勵(lì)為主，給以社會(huì)心理支持。如果患者認(rèn)為所有人對(duì)她都不好，要告訴她這是疾病導(dǎo)致的認(rèn)知偏差，應(yīng)該讓本人了解疾病、了解疾病的進(jìn)展和治療，增強(qiáng)康復(fù)的信心與治療的依從性。

你好！真替你朋友高興，你對(duì)她這么關(guān)心，她很幸運(yùn)。你要接納她所有的想法，理解她的舉動(dòng)，和她談?wù)撍信d趣的事、令她愉快的事，與她建立信任的關(guān)系，然后慢慢引導(dǎo)她，告訴她這些人是如何的關(guān)心她，讓她感受到你的關(guān)愛(ài)。我相信有你們關(guān)愛(ài)，她的病情會(huì)好轉(zhuǎn)穩(wěn)定。作為醫(yī)生向你感謝！

你好，建議多鞏固幾個(gè)療程，平時(shí)多跟他溝通，多帶他出去參加一些戶外活動(dòng)，娛樂(lè)活動(dòng)，盡量給他多創(chuàng)造一些愉快的環(huán)境。

醫(yī)生建議：精神病人的認(rèn)知能力非常差，交流過(guò)程應(yīng)注意說(shuō)話的態(tài)度語(yǔ)氣，盡量不要說(shuō)刺激的話，要有耐心。

平時(shí)多跟他溝通，多帶他出去參加一些戶外活動(dòng)，娛樂(lè)活動(dòng)，盡量給他多創(chuàng)造一些愉快的環(huán)境。