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回答1
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曹翠麗 副主任醫(yī)師
深圳市南山區(qū)蛇口人民醫(yī)院桃花園社區(qū)健康服務(wù)中心
其他
全科
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您好，一般腰肌勞損多數(shù)是因為久坐或經(jīng)常彎腰勞累，導(dǎo)致肌肉慢性損傷，也有一些是腰椎骨質(zhì)增生刺激周圍肌肉引起，具體建議要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。目前可以外用一些消炎止痛的藥物，例如扶他林軟膏治療，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平時多注意休息，避免久坐和彎腰勞損，有空適當(dāng)活動鍛煉一下身體。
2018-07-01 14:47
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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醫(yī)生建議：根據(jù)您的描述告訴您,腰肌勞損一般是由于過度勞累導(dǎo)致的情況的,同時還有彎腰勞作追問:與腎虛有關(guān)系嗎，不在嗎？醫(yī)生回答:和腎虛是有關(guān)系的追問:關(guān)系大嗎？醫(yī)生回答:有關(guān)系的,但是不是決定性的追問:30歲腰肌勞損，需要吃補腎的嗎？醫(yī)生回答:這個需要進(jìn)行補腎的,可以用腎寶片來進(jìn)行補腎治療,同時注意休息,每天晚上用熱水袋熱敷腰部,可以幫助恢復(fù)的追問:需要貼藥膏嗎？醫(yī)生回答:這個可以用東方活血膏來進(jìn)行治療的追問:吃的藥呢？醫(yī)生回答:口服腎寶片就可以的追問:別的呢？醫(yī)生回答:其他的不用了,熱敷是必須要做的追問:好的醫(yī)生回答:還有其他需要幫助的嗎，不好意思,病人病情發(fā)生變化,需要去處理一下,請見諒
2016-07-27 01:30
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，當(dāng)長期坐姿和站姿不正確時，容易造成腰部軟組織牽拉性損傷，日積月累就會形成腰肌勞損。另外，用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物時發(fā)生骶棘肌止點的撕裂傷，也容易引起腰肌勞損。腰肌勞損的話，建議您平時搬東西抬東西的時候尤其注意，尤其還是兩個人合作的時候，千萬別一個人先放，這樣另一個人很容易腰肌勞損，祝您健康！
2016-07-27 01:37
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰肌勞損治療方法可以.避免過勞、矯正不良體位。適當(dāng)功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)。理療、按摩等舒筋活血療法。同時輔以消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。可以試試立正消痛貼，一般兩到三個療程可以徹底康復(fù)。吃些補腎壯骨的中藥壯腰健腎丸應(yīng)該也有幫助。
2016-07-27 01:43
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