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一般頸椎病引起的腦供血不足，多數(shù)考慮可能是因為頸椎病壓迫到椎動脈導致的，跟長時間低頭勞累有比較大的關系，中醫(yī)方面主要考慮是有一些經(jīng)絡不通，具體要到醫(yī)院進一步檢查，平時也可以適當服用一下舒筋活絡丸調(diào)理，具體用藥，請遵醫(yī)囑，也可以做一下針灸或者小針刀等治療。

您好：頸椎間盤退行性變是頸椎病的最初病理變化，隨著年齡的增高而出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為髓核的含水量減少；纖維環(huán)纖維增粗，玻璃樣變性，甚至出現(xiàn)斷裂，失去彈性，使椎間盤厚度減少。繼而頸椎間盤受到壓迫、變性纖維環(huán)向四周膨出，使附于椎體緣的骨膜及韌帶掀起，出血，機化，逐漸形成椎體緣骨刺而造成一系列癥狀。頸椎病的預防?。ㄒ唬╅喿x有關頸椎病的書，掌握用科學的手段防治疾病?！。ǘ┍３謽酚^精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。?。ㄈ┘訌婎i肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力?。ㄋ模┍苊飧哒硭叩牟涣剂晳T，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。?。ㄎ澹┳⒁忸i肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡?！。┘霸纾瑥氐字委燁i肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病?！。ㄆ撸﹦趧踊蜃呗窌r要防止閃、挫傷?！。ò耍╅L期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。?。ň牛┳⒁舛苏^、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直?！。ㄊ┲嗅t(yī)認為胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有補腎髓之功，合理地少量服用可起到強壯筋骨，推遲腎與關節(jié)退變的作用。目前，國內(nèi)外治療頸椎病的方法很多，可分為非手術療法和手術療法兩大類。目前，我國多采用中西醫(yī)結合多種療法治療頸椎病，大多數(shù)患者通過非手術療法可獲得較好的療效，且花費少、痛苦小，很受歡迎。只有少部分病例，神經(jīng)、血管、脊髓受壓癥狀進行性加重，或者反復發(fā)作，嚴重影響工作和生活，才需手術治療。非手術療法有手法治療、中西藥治療、頸部圍領、頸枕、頸椎牽引、局部封閉、理療、針灸及功能鍛煉等，手術療法則有后路椎板切除減壓、前路椎間盤切除術、椎體間植骨術、骨刺切除術、椎動脈減壓術等。治療時，應根據(jù)患者病情選擇適當?shù)闹委煼椒ā?/p> 2016-07-26 12:14

頸椎病自我鍛煉日常療法：在家庭和工作場所可自行掌握的治療方法：
1、調(diào)整枕頭與睡眠體位。首先是枕頭的選擇。若引起頸椎病的病因是椎間盤突出或椎體后緣有骨刺者，枕頭可稍低。如果病因是椎管后方韌帶肥厚內(nèi)陷，對脊髓后方形成壓迫者，可將枕頭墊高，枕頭的形狀最好是元寶形。其次是睡眠體位?？扇扰P位，或仰臥位，不宜俯臥，要使胸腰部保持自然曲度、雙髖及雙膝呈彎曲狀態(tài)。
2、糾正與改變工作中的不良體位。A、不斷改變頭部及頸部體位，避免長時間保持一種姿勢。B、工作時間較長時，要定期遠望。C、調(diào)整桌面高度與傾斜度，使之與身體相適應。
3、自我牽引。雙手十指交叉合攏，舉過頭頂放于枕頸部，將頭后仰，雙手逐漸用力向頭頂方向持續(xù)牽引5~10秒，連續(xù)3~4次，即可起到緩解椎間隙壓力的作用。
4、服用適當?shù)乃幬?，如復方軟骨素、維生素E等。
5、佩戴簡易頸圍，可限制頸部過度活動，同時起到頸部支撐作用。頸圍的制作：用硬紙殼剪成高領狀使之高度與頸部相適應，外包絨布。
6、進行適當?shù)捏w育鍛煉。
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建議：
1.培他汀400ml，丹參20ml，刺5加60ml，654-2針10mg，
2.甘露醇125ml靜點，日一次，連續(xù)7天.口服西比靈，每晚一粒.預防：
1.加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力　
　2.避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能.
　　3.及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病.
　　4.長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉.
　　5.注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視.要保持脊柱的正直.

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患暫時還沒有中藥可以治療的，除了針灸，另外介入手術屬于新型高科技治療方法，其獨特的治療手段被廣泛的應該在醫(yī)院的各個科室，在治療頸椎病、腰椎病方面能有效的降低手術風險。其中臭氧（三氧）微創(chuàng)介入療法在國外已普遍應用，已被確認是免除開刀治療頸、腰椎間盤突出癥的最有效手段。頸椎牽引是治療頸椎病的主要方法?？稍O法在家中安置坐位牽引器，借看電視等休閑時間，堅持做頸椎牽引。

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