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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；脫水劑如甘露醇，減輕神經(jīng)根水腫。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)。 3. 中醫(yī)治療：如針灸、推拿、中藥熏蒸等，對緩解癥狀有一定幫助。 4. 臥床休息：初次發(fā)作時，應(yīng)嚴格臥床休息，強調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。 5. 運動康復(fù)：在癥狀緩解后，可進行適當?shù)难臣″憻?，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 腰椎間盤突出的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法?；颊咴谥委熯^程中要注意休息，避免勞累和劇烈運動，保持良好的生活習(xí)慣。