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長(zhǎng)期失眠、氣短、虛汗、焦慮如何調(diào)理

像這樣的病情該怎么調(diào)理好?長(zhǎng)期失眠,氣短,虛汗,焦慮

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    長(zhǎng)期失眠、氣短、虛汗、焦慮可能由多種因素引起,如生活習(xí)慣不良、心理壓力、身體疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)異常等。 1.生活習(xí)慣不良:長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等,會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠,每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等。 2.心理壓力:工作、生活中的壓力過(guò)大,容易產(chǎn)生焦慮情緒。可通過(guò)冥想、深呼吸、與親友傾訴等方式緩解壓力。 3.身體疾?。喝缲氀?、甲狀腺功能異常等,需及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因,針對(duì)性治療。例如貧血可補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 4.內(nèi)分泌失調(diào):如更年期綜合征,體內(nèi)激素水平變化。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療。 5.神經(jīng)系統(tǒng)異常:神經(jīng)衰弱等問(wèn)題,可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠、氣短、虛汗、焦慮的癥狀,應(yīng)重視并積極調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進(jìn)行更有效的治療。

    2024-10-22 17:20
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,你這當(dāng)然是病,但是可能去醫(yī)院檢查是沒(méi)什么問(wèn)題的你這主要是情志因素導(dǎo)致的肝郁,如果自己不放開點(diǎn)是誰(shuí)也幫不了你的,你可以自己調(diào)節(jié)心情加上逍遙丸可能會(huì)痊愈,如果沒(méi)有什么效果最好去看看中醫(yī)

    2024-10-22 17:20
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    這可能與胃病或是膽囊炎等有關(guān)的,要及時(shí)復(fù)查下為好,建議:這可以先吃點(diǎn)阿莫西林來(lái)消炎為好,期間結(jié)合病情來(lái)吃點(diǎn)清淡飲食,多吃點(diǎn)蔬菜和水果,期間多按摩下疼痛部位

    2024-10-22 17:20
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    首先建議你做心電圖看看是否是心肌缺血可能。還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心臟彩超也需要檢查看看。

    2024-10-22 17:20
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    醫(yī)生建議:引起長(zhǎng)期失眠,氣短,虛汗,焦慮的原因很多,給你的建議是至寶三鞭丸,補(bǔ)血生精,健腦補(bǔ)腎。用于體質(zhì)虛弱,神經(jīng)衰弱,腰背酸痛,用腦過(guò)度,貧血頭暈,驚悸健忘,自汗虛汗,畏寒失眠,至飲食宜清淡,忌食辛辣、生冷、油膩食物,不要吃刺激性的食物,祝你早日康復(fù)。

    2024-10-22 23:18
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是失眠?   失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»

夢(mèng)魘 幻聽(tīng)
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    主任中醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):內(nèi)科雜病,對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»

  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

    擅長(zhǎng):神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

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