六月查出糖尿病，現(xiàn)血糖 67，求康復(fù)治療法
六月份查出是糖尿病，去醫(yī)院進(jìn)行了治療服用二甲雙胍，并配合服用了{(lán)微絡(luò)康}，現(xiàn)在血糖已經(jīng)降到67，想了解一下糖尿病一些具體的康復(fù)治療方法詳細(xì)一些謝謝啦。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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糖尿病的康復(fù)治療包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、血糖監(jiān)測、藥物治療和健康教育等。良好的康復(fù)治療有助于控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。 1.飲食控制：控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，以便調(diào)整治療方案。 4.藥物治療：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如格列齊特、格列美脲、阿卡波糖等，不可自行增減藥量。 5.健康教育：學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識，了解并發(fā)癥的預(yù)防和處理，保持良好的心態(tài)。 糖尿病的康復(fù)治療是一個(gè)長期的過程，需要患者積極配合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查，以達(dá)到良好的血糖控制效果，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-10-22 16:04
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。
2024-10-23 00:39
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