一吹空調(diào)肩膀疼且僵硬，是肩周炎嗎？如何緩解？
醫(yī)生,你好,我最近一吹空調(diào)就肩膀疼，然后肩膀僵硬。可能是夏天太熱吹空調(diào)的原因,不知道是不是肩周炎呢?請問醫(yī)生,我要怎么才能緩解這些癥狀呢,有沒有好的治療方法,平時要注意些什么事項?
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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一吹空調(diào)就肩膀疼且僵硬，可能是肩周炎，也可能是肩部肌肉勞損、肩關節(jié)炎、頸椎病、肩部受涼等原因所致。緩解方法包括保暖、適度活動、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療等。 1. 肩部保暖：避免空調(diào)直吹，外出時注意肩部防護，可佩戴披肩等。 2. 適度活動：進行肩部的伸展、旋轉等簡單運動，增強肩部肌肉力量。 3. 藥物治療：如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑。 4. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，促進肩部血液循環(huán)。 5. 中醫(yī)治療：如中藥外敷、拔罐等，有助于疏通經(jīng)絡、緩解癥狀。 總之，出現(xiàn)一吹空調(diào)肩膀疼且僵硬的情況，應引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導下進行治療。平時也要注意肩部的保養(yǎng)，預防癥狀的發(fā)生。
2016-07-31 16:10
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，可以去黑龍江中德骨科醫(yī)院治療。
2016-07-31 16:10
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，肩周炎可用針刀松解術治療。
2024-10-15 02:08
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