患上腰椎間盤突出的患者應(yīng)注意什么？哪一方面？
醫(yī)生，患上腰椎間盤突出的患者應(yīng)注意什么？哪一方面？男，27，腰疼去醫(yī)院檢查是腰椎間盤突出，聽說不能吃這些，不能做那些的，聽到都好煩，患上腰椎間盤突出的患者應(yīng)注意什么？哪一方面？
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回答1
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徐衛(wèi)東 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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您好，1、注意護(hù)腰的保護(hù)。護(hù)腰對(duì)于腰椎間盤突出的保護(hù)效果是顯而易見的，推薦腰椎間盤的患者人手一個(gè)護(hù)腰，一定要帶有支持板的。戴護(hù)腰也有講究，如果在急性期，除了睡覺，應(yīng)該時(shí)刻戴著護(hù)腰。如果是恢復(fù)期或平穩(wěn)期，應(yīng)該在長(zhǎng)時(shí)間走、坐、站立時(shí)戴，其他時(shí)間不要戴，否則會(huì)引起腰部肌肉力量下降。 2、避免采用行走的鍛煉方式。很多老人為了控制體重、血糖、血脂等問題，經(jīng)常采用行走的鍛煉方式。但此種鍛煉方式對(duì)于腰椎間盤癥的患者不適合，會(huì)加重腰痛、腿痛的癥狀。 3、不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，加重腰部的負(fù)擔(dān)對(duì)疾病的恢復(fù)非常不利。 4、盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的坐、站、走。如果情況許可，經(jīng)常變換體位，對(duì)于改善癥狀有利。 5、注意家具的種類。坐具應(yīng)選用高靠背的硬木椅子，腰部要有支撐；床應(yīng)為硬床，避免彈簧、海綿床、水床等。
2016-07-30 12:20
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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2016-07-30 12:20
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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2016-07-30 12:20
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