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晚上睡覺磨牙可能由多種因素引起，如精神因素、咬合因素、腸道寄生蟲、內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)缺乏等。 1. 精神因素：生活壓力大、緊張、焦慮等不良情緒，可能導(dǎo)致大腦皮層興奮和抑制過程失去平衡，引發(fā)磨牙。 2. 咬合因素：牙齒咬合關(guān)系不好，比如錯(cuò)頜畸形，上下牙不能很好地接觸，會促使機(jī)體通過磨牙來改善咬合。 3. 腸道寄生蟲：常見的如蛔蟲，其分泌的毒素和代謝產(chǎn)物會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引起磨牙。 4. 內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是甲狀腺功能亢進(jìn)等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致磨牙。 5. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)素，會影響神經(jīng)肌肉的功能，引發(fā)磨牙。 6. 其他因素：睡眠姿勢不正確、遺傳因素等也可能與磨牙有關(guān)。 總之，晚上睡覺磨牙的原因較為復(fù)雜。如果磨牙情況嚴(yán)重，影響到生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

夜磨牙引起的不適癥狀是可以治療的。對于因牙齒咬合不合適的可以進(jìn)行牙齒形態(tài)的調(diào)整；對于由精神緊張等心理因素引起的可接受一定的心理訓(xùn)練；如果患有寄生蟲病的可以作驅(qū)蟲治療；對那些因夜磨牙已經(jīng)患有牙齒過敏癥狀的應(yīng)當(dāng)作脫敏治療。對于磨牙習(xí)慣較嚴(yán)重的患者，可以到牙醫(yī)那里根據(jù)其牙齒形狀做一個(gè)夜磨牙保護(hù)咬合墊兒，晚上睡覺時(shí)戴在上頜牙齒上，可以限制口腔的運(yùn)動，制止磨牙的動作產(chǎn)生，從而保護(hù)牙齒的咬合面。那么，這樣睡覺會不舒服吧？其實(shí)人在熟睡時(shí)口腔運(yùn)動少，只要適應(yīng)一段時(shí)間就不會感到不方便了。

睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或清醒時(shí)有無意識地磨牙習(xí)慣稱為磨牙癥.夜磨牙的病因尚不清楚,目前認(rèn)為與精神性,情緒性,牙源性,系統(tǒng)性,職業(yè)性,自發(fā)性等多種因素有關(guān).較輕時(shí)可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調(diào)牙合,治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲?。纳x的蠕動刺激了神經(jīng),引起神經(jīng)的反射作用,而發(fā)生磨牙）在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲.頑固性病例應(yīng)制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.

醫(yī)生建議：睡覺磨牙一般多因體內(nèi)有寄生蟲或缺鈣或心理壓力大等引起的，建議到醫(yī)院做微量元素檢查查清原因后做相應(yīng)的治療。

磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害?！　?)心理治療：確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性?！　?)減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小?！　?)肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用；體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練；按摩；視聽暗示等方法。作用很小?！　?)睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號驚醒從而暫時(shí)停止磨牙。有學(xué)者對嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。　　5)調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。