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患有高血壓和高血糖應如何應對？

2024-10-22 14:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

我有高血壓，高血糖。

回答1
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史東岳

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患有高血壓和高血糖需要綜合管理，包括改善生活方式、合理飲食、適度運動、定期監(jiān)測、遵醫(yī)囑用藥等。 1.改善生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2.合理飲食：控制碳水化合物和鹽分的攝入，增加膳食纖維、優(yōu)質蛋白的攝取，如蔬菜、瘦肉、魚類等。 3.適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4.定期監(jiān)測：定期測量血壓和血糖，了解病情變化，以便調整治療方案。 5.遵醫(yī)囑用藥：常用的降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等；降糖藥有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。但用藥需遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量或換藥。高血壓和高血糖的控制需要患者長期堅持，積極配合治療，才能有效預防并發(fā)癥，提高生活質量。
2024-10-22 16:49

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申蘭闊醫(yī)師

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你好,需要控制飲食.糖尿病建議使用胰島素,另外服用辛伐他丁片和硝苯地平緩釋膠囊對癥治療.
2024-10-22 16:49

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醫(yī)生建議：高血壓合并糖尿病就是極高危型的高血壓病，所以控制血壓要在130/80毫米汞柱之下。平時可以使用玉米須泡茶，對疾病好
2024-10-22 20:06

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數。查看全文»

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