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骨折病人的飲食，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入，還要避免刺激性食物，戒煙戒酒。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.蛋白質(zhì)：多吃雞蛋、魚肉等，促進(jìn)傷口愈合。
2.鈣類：喝牛奶、吃豆制品，幫助骨骼恢復(fù)。
3.維生素：攝入新鮮果蔬，補(bǔ)充維生素C、D等。
4.忌辛辣：如辣椒，防止刺激傷口。
5.戒煙酒：煙酒會(huì)影響血液循環(huán)，不利恢復(fù)。
合理的飲食有助于骨折康復(fù)，患者要重視飲食調(diào)整。

孩子長(zhǎng)白頭發(fā)的原因比較復(fù)雜，既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān)，又與后天的各種因素有關(guān)。孩子長(zhǎng)白發(fā)，多數(shù)是由于其生發(fā)層色素分泌不均勻而引起的，如果只是幾根的話，問(wèn)題不大，家長(zhǎng)不用擔(dān)心。而且有些寶寶長(zhǎng)大后，會(huì)慢慢變回黑頭發(fā)。要想讓寶寶有濃密烏黑的好頭發(fā)，應(yīng)注意在飲食中增加一些含鐵、鋅、鈣多的食物，如牛奶及奶制品、豆類、蔬菜、蝦皮、肝臟、肉類、魚類、油菜、莧菜、菠菜、韭菜等。

醫(yī)生建議：你好，對(duì)于白發(fā)是有很多種原因引起的，所以對(duì)于上述的癥狀有可能是缺乏黑色素導(dǎo)致的，當(dāng)然也有可能是肝、腎虛的原因引起的，建議到正規(guī)醫(yī)院?？七M(jìn)行系統(tǒng)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果再判斷一下病情，之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快，早日康復(fù)！